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堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直(zhí)接吃吗

　　杨桃(táo)是可(kě)以(yǐ)直接吃的。

　　一般情况下，杨(yáng)桃可以直接吃(chī)。具(jù)体内容如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸(suān)、苹果酸等酸性成分，可(kě)以加快(kuài)胃液的分泌，从而促进机体(tǐ)消化功能，可用于(yú)治疗消(xiāo)化(huà)不良、食欲不振等症(zhèng)状。

　　还(hái)含有糖类、维生(shēng)素C、维生素(sù)B族(zú)、胡萝卜素等营养成分，有利于促进(jìn)机体排尿，酒后食用(yòng)杨桃有利于促进体内酒精随(suí)尿液排(pái)出，从而加速解酒。

　　杨(yáng)桃具有增强体质、促进消化(huà)、开(kāi)胃消(xiāo)食、生津(jīn)止渴等(děng)作用，还具有治(zhì)疗(liáo)口腔溃疡、咽(yàn)炎、牙痛等功(gōng)效。

　　杨桃通(tōng)常可以清洗(xǐ)后直(zhí)接食(shí)用，不需要剥皮，但(dàn)是五(wǔ)个棱角边(biān)上的果(guǒ)皮(pí)较硬，且(qiě)口感(gǎn)发涩，可削去棱(léng)角的硬皮后食用。杨桃(táo)中含有的维生素和纤维素(sù)，可清燥润(rùn)肠(cháng)、促进(jìn)肠胃蠕动(dòng)，具有润肠通便的功效。

　　杨桃不宜(yí)过多食(shí)用(yòng)，以免引起肠胃不适，出现(xiàn)腹痛、腹泻(xiè)的症状。

怎(zěn)么挑杨桃(táo)比较甜一点

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购买(mǎi)杨桃的时候最好(hǎo)挑(tiāo)选那(nà)些(xiē)果皮绿中带一点黄，这样的果实不软不硬，吃起(qǐ)来口感刚好。

　　如果果皮颜色(sè)带一(yī)点暗红色代表果(guǒ)实(shí)已经(jīng)熟透(tòu)了，吃起来太软影(yǐng)响口感。

　　果实较(jiào)青的话证(zhèng)明果实还未(wèi)熟，吃(chī)起来味(wèi)道(dào)酸涩。

　　2、看形(xíng)状。

　　有的人不清(qīng)楚杨桃怎么挑选才甜，其(qí)实(shí)在(zài)购买杨桃(táo)的时(shí)候(hòu)尽(jǐn)量选择(zé)那些(xiē)有(yǒu)五个棱角(jiǎo)的(de)，如果发(fā)现(xiàn)棱角有(yǒu)破损(sǔn)就不要购买了，之(zhī)后容(róng)易腐烂。

　　杨桃挑选时(shí)候也不要选择那(nà)些长(zhǎng)得奇(qí)形怪(guài)状的，这些果(guǒ)实的养分分布不(bù)均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨(yáng)桃要注意(yì)果皮是否有(yǒu)破损，尽量选择那些完整的，没有裂口的杨桃。

　　好(hǎo)的(de)杨桃(táo)会有(yǒu)一定(dìng)的光泽，这是因为杨桃(táo)充分吸收光照会使养(yǎng)分(fēn)溢出，在果实表面形成(chéng)一(yī)层蜡质，带有一定的光(guāng)泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是一种挑选方法，在(zài)购买时要看棱边是否(fǒu)有磕碰，选择那些(xiē)完整的(de)棱边。

　　好(hǎo)吃的杨(yáng)桃棱边颜色为青绿色(sè)，并且(qiě)较(jiào)为饱满(mǎn)，还有一定的光泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在选择杨桃(táo)的时候(hòu)可以用手捏一(yī)捏杨桃，如果感觉杨(yáng)桃(táo)较硬的话，就可(kě)以选择。

　　如果(guǒ)摸(mō)起来(lái)局(jú)部较软，甚(shèn)至整体偏软(ruǎn)的话(huà)就(jiù)不要选择(zé)了，这(zhè)样的杨桃口(kǒu)感较(jiào)差(chà)，也不利于储存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以把杨桃拿在手里(lǐ)面感觉一下分量(liàng)，如(rú)果较(jiào)重的话证(zhèng)明水分较多，吃起(qǐ)来口感较好。

　　如果重量(liàng)较轻证(zhèng)明果肉较干(gàn)，吃起来(lái)口(kǒu)感较差。

　　但是在挑(tiāo)选(xuǎn)的时(shí)候(hòu)也不应只(zhǐ)追求大的杨桃，太大的话(huà)口感也会(huì)变(biàn)差，尽量选(xuǎn)择(zé)正常大小的。

杨桃怎么(me)挑(tiāo)选才甜，六(liù)种方法教你(nǐ)挑选(xuǎn)

　　杨(yáng)桃的(de)营养的丰富，吃起(qǐ)来(lái)美(měi)味可口，但是杨(yáng)桃怎么挑选(xuǎn)才甜呢?杨(yáng)桃(táo)挑(tiāo)选有六种(zhǒng)方法，好(hǎo)吃的杨(yáng)桃外表颜色绿(lǜ)中带一点黄；杨桃的形(xíng)状(zhuàng)有五个棱角，挑选的时候不要选(xuǎn)择那些奇形怪状的；果皮要保持(chí)完整，没有破损；五个(gè)棱边(biān)没有磕碰(pèng)，颜色为青绿色；杨桃(táo)用(yòng)手捏起来较硬(yìng)最好(hǎo)；拿在手里面感觉较重的最好(hǎo)，但不要选择那些太重(zhòng)的。