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　　1、吃斑鸠是(shì)可(kě)以提(tí)高性功(gōng)能的。斑鸠的营养不仅丰富，而(ér)且还有极高的药(yào)用价值，是非(fēi)常(cháng)好的(de)滋(zī)补用的保健食品(pǐn)。其次，斑(bān)鸠的肉很容易被人体获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗ight: 24px;'>获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗(tǐ)吸收和消化。肉质鲜嫩含有大量的维生素(sù)A和维生素B1和(hé)人体内造血功能(néng)用(yòng)的微(wēi)量元素。对(duì)久病虚损、气虚、两目昏花、遗尿、尿频(pín)等病症有(yǒu)较好的食疗作(zuò)用。对产后妇女(nǚ)、手术后(hòu)患者(zhě)及贫血者具有大补功能。健康人(rén)食用更能(néng)防(fáng)病(bìng)强身。

　　2、斑鸠是一低胆固醇，低脂肪(fáng)，高蛋白质，还(hái)含有钙(gài)元素等营养物质，能(néng)为(wèi)人体补充营养(yǎng)物质，增强人体的体质(zhì)和免疫(yì)力，有利于人体的健康。斑鸠很适合(hé)男(nán)性调补食用，它不但(dàn)益(yì)气(qì)补虚还(hái)能补(bǔ)肾，是体质虚(xū)弱和肾(shèn)虚的人群食疗保健的佳品。斑(bān)鸠(jiū)能补虚痨(láo)，强健(jiàn)筋骨，提高机(jī)体免疫(yì)力(lì)，经常适量食用可(kě)以起到强身健体的(de)功(gōng)效(xiào)。斑(bān)鸠有助于人(rén)体明目，经常(cháng)用眼的人可以经常食用，具有(yǒu)保护视(shì)力的作(zuò)用。

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