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苹果可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果保存(cún)的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富(fù)的维生素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身5k是多少钱，5k是多少钱人民币的体(tǐ)质(zhì)加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很好的，在日(rì)常(cháng)生活当中(zhōng)应该保证良好的生活(huó)作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些人群由(yóu)于(yú)营养不良或(huò)者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是加了(le)染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的(de)，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成(chéng)熟(shú)的苹果会自带一(yī)种苹(píng)果香甜气息，如(rú)果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精(jīng)味(wèi)，这种苹(píng)果(guǒ)说(shuō)明放(fàng)了很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就已经放了(le)很久不新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是(shì5k是多少钱，5k是多少钱人民币)裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不(bù)太好(hǎo)吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐(qí)一般是(shì)比较好吃的(de)，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑(huá)，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有(yǒu)些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就说明苹(píng)果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于(yú)溶解(jiě)硫(liú)元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性(xìng)发(fā)作期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者(zhě)忌生食苹(píng)果。

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