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上火了可以吃猕猴(hóu)桃吗芭(bā)芭农场，上火了猕(mí)猴桃(táo)能(néng)吃(chī)吗

　　从中医角度来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴(kě)等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴(hóu)桃能有效缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多种维生素(sù)和(hé)矿物(wù)质成分，能(néng)有效促进(jìn)机体的(de)新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含(hán)量丰富，能有效促(cù)进肠(cháng)胃(wèi)蠕(rú)动，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上(shàng)火(huǒ)可(kě)以吃猕猴桃不