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苹(píng)果可(kě)以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对(duì)于身体的营养(yǎng)效果是非常(cháng)好的(de)，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体(tǐ)质(zhì)加速自身(shēn)的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很好的，在日(rì)常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强自(zì)身的体质，有些人(rén)群由(yóu)于营养不良或(huò)者(zhě)是偏食会(huì)导致体质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹(píng)果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加了(le)染(rǎn)色(sè)剂的，这(zhè)样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不(bù)好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也(yě)会更(gèng)好。

　　梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就已经放了(le)很久不(bù)新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一般是(shì)比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许(xǔ)多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些(xiē)绿里(lǐ)透一(yī)点点(diǎn)红的，这样的一般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的(de)，枯(kū)黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解(梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作(zuò)期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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