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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热带(dài)地区(qū)，是国际闻(wén)名(míng)热(rè)带(dài)生(shēng)果之一(yī)，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在(zài)中医(yī)看(kàn)来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津(jīn)、解渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适(shì)量进食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果(guǒ)之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养(yǎng)分价(jià)值很高(gāo)，但不宜(yí)进(jìn)食过量。部分人(ré频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽n)对(duì)芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进(jìn)食后或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的(de)生(shēng)果(guǒ)，日常(cháng)可适(shì)量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样(yàng)挑又香(xiāng)又(yòu)甜(tián)的呢视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮(pí)。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现了黑(hēi)斑的，不(bù)能(néng)选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果(guǒ)在(zài)运送时(shí)遭到揉(róu)捏(niē)或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十(shí)分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放良久(jiǔ)得了，或许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时(shí)食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核(hé)会比较(jiào)小，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱(zán)们在选择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的，太小的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太(tà频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽i)大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是(shì)特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来(lái)都会(huì)有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁(zhī)，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型太小果肉(ròu)不多(duō)，而(ér)体型太大(dà)滋味又(yòu)没(méi)有那(nà)么(me)甜美，所以一般适中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分(fēn)，除了(le)青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出(chū)不(bù)同，一般人都(dōu)会(huì)选择色彩(cǎi)比较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬(yìng)其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如(rú)我们一般在选择的(de)芒果(guǒ)的时分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬(yìng)适中的芒(máng)果，口(kǒu)感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手里衡(héng)量(liàng)一下(xià)，假如是(shì)相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买，重的(de)芒果阐明它的(de)水分愈(yù)加足够(gòu)，分(fēn)量轻的(de)就阐(chǎn)明时(shí)刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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