生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下(xià)的。关(guān)于生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时(shí)刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问题(tí)，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶是能(néng)够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发(fā)生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不(bù)同的(de)香气,而茶叶(yè)又是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是(shì)会在香气(qì)上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不(bù)要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况(kuàng)把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯(bēi)中，滤网放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温(wēn)了(le)就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太(tài)长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足(zú)，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天然(rán)的心态(tài)为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得(dé)神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心(xīn)态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任何环境(jìng)及附加的外(wài)在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心(xīn)态泡(pào)出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明(míng)精(jīng)华更(gèng)是撒(sā)播(bō)至今且又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进(jìn)行的(de)，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的(de)每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱(ěr)茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的(de)也(yě)可(kě)用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(准确的近义词有哪些，准确 的近义词是什么？pào)茶的器皿和(hé)品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可多(duō)泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够(gòu)更好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净(jìng)物和异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡适合运用大(dà)一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶(chá)的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也(yě)可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这两样东西还能(néng)够(gòu)用能够当(dāng)壶(hú)又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻准确的近义词有哪些，准确 的近义词是什么？不欲(yù)太(tài)长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味(wèi)，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透气的环境中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化(huà)较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会损坏(huài)茶(chá)叶(yè)的(de)质量，更导致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温(wēn)度假如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空(kōng)气(qì)中的异味(wèi)，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的(de)材(cái)料和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓(cāng)储(chǔ)条件需求(qiú)留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调整办法(fǎ)，就可(kě)认为(wèi)普洱茶发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利(lì)于正常醇化(huà)的外部环(huán)境，还能(néng)够(gòu)恰当进(jìn)步陈(chén)化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成(chéng)分在微生物和酶的(de)效(xiào)果下(xià)，构成(chéng)的(de)新物质(zhì)发(fā)生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归(guī)是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他(tā)异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩(sè)味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降(jiàng)暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石(shí)发生(shēng)沉(chén)积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期(qī)间要(yào)是喝(hē)下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶(chá)中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循(xún)环(huán)按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期(qī)的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还(hái)会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会(huì)加(jiā)重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类化合物(wù)从粪便中排出，还(hái)能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥(féi)胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能(néng)去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病(bìng)往往一(yī)起引起胆固(gù)醇的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具(jù)有显着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇(chún)含量的(de)上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具(jù)有显着的抗(kàng)血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩(suō)压或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的(de)活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能(néng)直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧(yǎng)化进程已证明是人(rén)体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维(wéi)生(shēng)素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶(chá)多酚(fēn)还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行(xíng)活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人(rén)体致(zhì)癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的构成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚类化合(hé)物和儿(ér)茶素(sù)物(wù)质某些(xiē)能活化导致(zhì)癌特的(de)酶(méi)系(xì)，面(miàn)具还可直接和亲电(diàn)子(zi)终究致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其(qí)活性，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌(ái)基(jī)因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使(shǐ)一(yī)个(gè)在开展癌(ái)症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要比科学家猜测(cè)的还(hái)要强并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间接地(dì)经过(guò)增强机(jī)休的(de)免疫功(gōng)用来(lái)到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活(huó)动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求(qiú)维生素C效(xiào)果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维(wéi)生(shēng)素(sù)C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的(de)微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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