张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来是一个(gè)人，但是给人的(de)感(gǎn)觉(jué)相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并(bìng)没有(yǒu)现(xiàn)在的(de)尖下巴(bā)。

张天爱(ài)的(de)五官属于(yú)非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖(pàng)了之后会(huì)显得(dé)脸(liǎn)很大(dà)，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸kind用法固定搭配，kind用法总结。当时的张天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人一枚(méi)。按照现(xiàn)在(zài)的(de)审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上(shàng)体重都是(shì)不过(guò)百的，大概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是(shì)非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱还参加了(le)湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节(jié)目，在(zài)节目中也分享了自(zì)己(jǐ)的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都是非(fēi)常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用(yòng)减(jiǎn)肥(féi)药，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多动是最好的方式。其(qí)实这(zhè)个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是(shì)能够(gòu)做到是不容易的。主要是因为现在要求的体重(zhònkind用法固定搭配，kind用法总结g)标(biāo)准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男(nán)明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有(yǒu)的审美(měi)标(biāo)准。美有的时(shí)候和一个时(shí)代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有关系的，大部分(fēn)人已经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会(huì)流(liú)行(xíng)以(yǐ)胖为美，到时候就(jiù)不需要努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了(le)之(zhī)后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的(de)便捷，尤其是(shì)现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番(fān)痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于(yú)坚持(chí)下(xià)来，这(zhè)个过(guò)程中提升了人的自信(xìn)心。同时也为自己能够坚持(chí)下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得(dé)人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的(de)能力(lì)。

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