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藕粉能够当早餐吃吗
藕粉是(shì)能(néng)够当早餐吃(chī)的。
藕粉能够当早餐吃。藕粉是莲藕研磨后的(de)产品,富(fù)含蛋(dàn)白质、淀粉以及铁、钙等(děng)微量元素及养(yǎng)分物质(zhì),具有(yǒu)促进代谢(xiè),削减体内脂质吸收,防备动脉(mài)硬化(huà)等效果。别的(de),适量食用(yòng)藕粉还能用于调度脾(pí)气虚引(yǐn)起的腹泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、胃胀等症状,具(jù)有健(jiàn)脾(pí)效果。藕(ǒu)粉中许(xǔ)多的碳水混合物和(hé)脂肪能够为身体供给能量及(jí)热(rè)量,多种(zhǒng)维生(shēng)素及(jí)矿物质元素,能够为身体(tǐ)供给日常所(suǒ)需的(de)养(yǎng)分(fēn)元素(sù)。因而,藕粉(fěn)能够当早餐吃,十分(fēn)简单消化,合适消化欠好的人(rén)。藕粉的冲泡办法:
1、先(xiān)加少数冷水,然后再搅匀直到看不到颗粒(lì)状的(de)藕粉停止(zhǐ)。
2、参加开(kāi)水(shuǐ)一边加(jiā)一边(biān)拌和。
3、快速拌和,一(yī)向(xiàng)拌和(hé),直至藕粉变(biàn)成淡褐色(sè)通明的胶状。
值(zhí)得(dé)注意的是:两道水的次序不能(néng)倒置,第一次是凉开(kāi)水,第2次是滚烫(tàng)的沸水。
藕粉怎样分辩(biàn)好(hǎo)坏(huài)图片(piàn)
1、看(kàn)色彩(cǎi)。
纯藕粉与空气触(chù)摸,极易氧化(huà),藕粉的色(sè)彩会由白转(zhuǎn)为微赤(chì)色,因其含有(yǒu)丰厚的铁质和还原糖等成分,而其他淀粉没(méi)有这种改变。
2、闻(wén)滋味(wèi)。
纯藕粉带有共同(tóng)的浓(nóng)郁幽香味,其他淀粉(fěn)则(zé)没有这种香气。
3、观形状。
藕粉(fěn)和其他淀粉有时会是(shì)片状,但片状(zhuàng)的藕粉外表(biǎo)会有(yǒu)丝状纹(wén)理,其他淀(diàn)粉两边是平的(de)。
4、尝(cháng)一(yī)尝。
藕粉放进口(kǒu)中是进口即化的(de),很(hěn)简单消融,其他淀粉(fěn)则不易(yì)消(xiāo)融还会粘在一(yī)团。
5、摸手感。
藕粉的质地(dì)细腻爽滑,其他淀粉则(zé)要粗糙一些(xiē)。
6、看冲(chōng)泡(pào)。
藕粉(fěn)的吸水胀大(dà)性(xìng)高,冲(chōng)泡(pào)后的(de)色彩微红,光泽晶(jīng)亮,放(fàng)置数小时后会变稀。
其他(tā)淀粉的吸(xī)水胀大性和通明度都不如藕粉,且(qiě)放置数小(xiǎo)时(shí)也(yě)不(bù)会有改变。
藕(ǒu)粉——教你辨仔(zǎi)细假(jiǎ),辨明好坏,简(jiǎn)述加工(gōng)办法
藕粉又叫(jiào)真藕粉,用老藕加工而(ér)成(chéng),呈(chéng)极薄而(ér)细微(wēi)的片状,白中透粉赤色,养(yǎng)分丰(fēng)厚(hòu)。
所(suǒ)含淀粉(fěn)转化为葡萄糖,易(yì)为(wèi)人体所消(xiāo)化(huà)吸(xī)收(shōu),很适合老、弱、病、幼食用,可(kě)作滋(zī)补食品。
藕粉食法简洁,幽(yōu)香可(kě)口,是(shì)我(wǒ)国闻名的(de)土特产品。
我国食藕早在三千年之前,开(kāi)端(duān)作蔬(shū)菜(cài),周书(shū)曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书本中对藕(ǒu)粉(fěn)已有(yǒu)“捣(dǎo)浸澄(chéng)粉服(fú)食,轻身益年(nián)”之说。
藕粉在我国各地都有(yǒu)名品,下面介(jiè)绍两种比较有名的藕粉(fěn)。
一(yī)、西湖藕粉(fěn)很知名,西(xī)湖(hú)藕粉(fěn)是杭(háng)州的名产(chǎn),是(shì)藕粉中的(de)名(míng)牌, 前(qián)史 上浙江(jiāng)余杭县(xiàn)三家村(cūn)的(de)“西湖藕粉”在(zài)清(qīng)代曾作(zuò)贡(gòng)品进入皇室,名驰(chí)迩遐。
西湖藕(ǒu)粉(fěn)已(yǐ)成为(wèi)款待来宾,奉送(sòng)亲朋的(de)珍品(pǐn),热销(xiāo)全(quán)国,出口东南亚各国和港澳区域。
清代钱塘诗人姚思(sī)勤的《藕粉》诗:“谁碾(niǎn)玉玲珑,绕磨滴(dī)芳液。
擢泥本不染,渍粉讵(jù)太白。
铺奁(lián)暴(bào)秋阳,片片(piàn)银刀画。
一撮点(diǎn)汤调(diào),犀匙溜滑(huá)泽。
”
二、扬州宝(bǎo)应藕粉(fěn)特点是白如(rú)“鹅毛雪片”。
宝应藕粉洁如冰雪(xuě)形似鹅(é)毛(máo),呈片状。
《宝应县志》记(jì)载:“本邑藕(ǒu),粉尤精洁,名(míng)鹅毛雪片(piàn)”。
“藕粉(fěn),他(tā)邑多红莲,独邑(yì)白(bái)莲,粉(fěn)尤(yóu)精洁。
”
清朝道光年(nián)间(jiān),宝应知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛(máo)雪片”的制造作了生动(dòng)描绘:“洗濯激清流,泥去(qù)皮先刮(guā)。
锯节复裁梢(shāo),响彻榨床轧。
千揉与(yǔ)万搓……百(bǎi)指(zhǐ)费勤(qín)劳,乃见白如雪。
此犹一(yī)半功,就视没有毕。
倾(qīng)液(yè)滑如酥,细腻(nì)渐(jiàn)联合……”
“鹅(é)毛雪片(piàn)”质地细腻(nì),生粉不(bù)染(rǎn)纤尘(chén)。
以开水冲熟后,呈淡紫色(sè),晶亮(liàng)通明。
进口浓艳幽香(xiāng),味甘爽滑。
养(yǎng)分(fēn)丰厚,含糖量高(gāo)。
含(hán)丰(fēng)厚的(de)脂肪、维生素B、钙、磷、铁(tiě)和(hé)无机(jī)盐等(děng)。
在清代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是(shì)向皇帝“进贡”的珍品。
现代,久享盛(shèng)誉的“鹅(é)毛(máo)雪片”,每年以数(shù)百万斤的(de)产值热销于海内外。
近年来(lái),藕粉出产比解(jiě)放初虽有开展,但(dàn)国(guó)内(nèi)外商场(chǎng)需求(qiú)量大,产值远(yuǎn)远不能满意消费需(xū)求(qiú)。
有些(xiē)当地用其他淀(diàn)粉,参加葡萄糖、杏仁(rén)等精制成各式代藕粉,虽包(bāo)装漂亮,但质量终不如(rú)真藕粉。
<12岁小女孩拔萝卜怎么拔,拔萝卜又叫又疼的过程p> 【采挖(wā)和加工】 藕是莲横生于淤(yū)泥中地下基的肥壮部(bù)分,种(zhǒng)类有10余(yú)种。
按老练(liàn)时刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。
前者在小(xiǎo)暑前(qián)后老练,水分(fēn)多,脆(cuì)嫩,适合鲜食(shí);后者在白露至(zhì)秋分时(shí)节老练,肉(ròu)质老,含粉质(zhì)多,宜作菜或(huò)制藕粉。
主产区(qū)藕(ǒu)粉加工一般自(zì)立(lì)冬开端,因而(ér)时藕质老熟(shú),气候又晴(qíng)朗、枯(kū)燥,有利于(yú)提高出粉率和藕粉质量。
许(xǔ)多产区是家庭或村镇(zhèn)小厂出(chū)产,设备简陋(lòu),规划较(jiào)小,一般是随挖随加工,有些区域任其贮(zhù)于土中达三、四个月,直到春分加工才完毕。
出粉率(lǜ)因藕的种类、采收时刻、加工技能而异,一般是8 12%。
工艺流程如下:
洗藕(ǒu)——削藕节——破(pò)坏(huài)磨浆——过滤沉积(二次以上(shàng))——削(xuē)片(或碾碎)——晾干(或烘(hōng)干)。
破坏(huài)磨(mó)浆一般用破坏机进行,个别(bié)出产(chǎn)各地(dì)习气不同,有(yǒu)的(de)把藕(ǒu)切成细粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣(dǎo)碎;还有(yǒu)在粗糙的缸(gāng)边或石(shí)块(kuài)上擦(cā)碎。
削片用(yòng)切片(piàn)机切(qiè)片,传统(tǒng)办法是用(yòng)小刀将(jiāng)沉(chén)积后吹凉的粉块刨削成细微的薄(báo)片,技能性较(jiào)强。
也有些(xiē)产区用棍棒把粉(fěn)块碾(niǎn)压成粉粒状(zhuàng)。
加工对成(chéng)质量量(li12岁小女孩拔萝卜怎么拔,拔萝卜又叫又疼的过程àng)的(de)联系很大,主(zhǔ)要有以(yǐ)下三(sān)点:
一(yī)、仔细(xì)按工艺(yì)流程进行的,制品中(zhōng)无泥沙(shā)杂(zá)质,或很(hěn)少。
二、削片(piàn)技能(néng)好(hǎo)的,粉呈(chéng)薄片状,巨细均匀共(gòng)同。
三、在晴(qíng)天加工(gōng),一次晾干的(de)色泽似(shì)桃花花瓣,白(bái)中透粉赤色(sè),片子二面,色深浅不同,业界称“桃花片”有光泽(zé)。
阴干或(huò)焙(bèi)干的则色(sè)暗淡无光(guāng)。
【种(zhǒng)类和产(chǎn)地】藕(ǒu)粉(fěn)种类因产区加工习气的(de)不同,可分(fēn)薄(báo)片(piàn)状和粉粒状二(èr)种(zhǒng)。
片状的外形、色光漂亮,很受商场欢迎,有些(xiē)销地就将粉粒状仿制成片状(zhuàng)再投(tóu)入(rù)商场。
藕(ǒu)粉主(zhǔ)产于浙江、湖南(nán)、湖北、江苏等省,安徽、江(jiāng)西(xī)、广西、福建等省也有出产。
其间浙(zhè)江省是全国(guó)最(zuì)主要的(de)产地。
各省散布区域、县如(rú)下。
浙江:金华、东阳、义乌、兰溪(xī)、余杭、诸暨、绍(shào)兴、永康、衢县、吴(wú)兴。
片状粉为主。
湖北(běi):江(jiāng)陵、荆门、公安(ān)、鄂城、黄冈、新洲(zhōu)、麻城、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。
片(piàn)状粉为主。
湖南:安(ān)乡、汉寿(shòu)、澧县、常德(dé)、沅(yuán)江、南县、岳阳、益阳。
粒(lì)子(zi)粉为主。
江苏:吴县、宝应、高(gāo)邮。
片状粉为(wèi)主。
【标准等(děng)级】主产区(qū)粉的(de)标准等级如下。
甲级(jí):白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄均匀(yún),冲熟后(hòu)粘性强,微通(tōng)明呈藕芽色(sè)。
乙级(jí):色较白,其他和(hé)甲级(jí)同。
丙级:色次白,片不均(jūn)匀,略有块粉和碎(suì)粉,其他和甲级同。
【查验】查验藕粉先要看是片状,仍(réng)是(shì)粉(fěn)粒状。
关键如下。
色泽和(hé)形状:好的,应是白(bái)中透(tòu)粉(fěn)赤(chì)色,片薄(báo)而(ér)均匀,粉屑少,且有光泽。
干湿度(dù):藕粉的正常含水量13 14%。
干湿(shī)适度的,伸手入包(bāo)装中心,感清(qīng)新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松手后当即散(sàn)开(kāi);较潮的,伸手入(rù)包装(zhuāng)中(zhōng)心(xīn)感潮润,成把紧捏(niē),粘结成块;更潮的,手(shǒu)感(gǎn)发热或已成团状,极(jí)易蜕(tuì)变(biàn)发(fā)霉。
真伪:可从(cóng)以(yǐ)下几点(diǎn)辨认藕粉和其(qí)他(tā)淀粉(fěn)的(de)不同。
1.藕粉的粉末不易飞扬(yáng),其他粉则否(fǒu)则;
2.藕粉含单宁和还原(yuán)糖,色泽白中(zhōng)透微红,用冷(lěng)开(kāi)水拌和后色更红,稍久色转深,其(qí)他(tā)粉(fěn)无此改(gǎi)变(biàn);
3.藕粉粉质(zhì)细腻,用手指揉擦(cā),感清新,粘附在手指上的粉(fěn)屑滑润(rùn)如脂(zhī);
4.藕粉进口少数易溶化,其他(tā)粉不易溶化;
5.藕粉用开水冲泡后易(yì)熟,无(wú)白(bái)点,胀性好(hǎo),拌和稠厚,丝(sī)头长而通明,有耐性,乃至可用筷子(zi)整碗挑起,碗内周围毫(háo)无粘连,但冷却(què)后(hòu)却很(hěn)快化为淡薄水状(zhuàng),其(qí)他淀粉则彻底不(bù)同。
如(rú)在藕粉中(zhōng)掺(càn)有其他淀粉,可放在清水中,(或(huò)在流水中参加(jiā)少数(shù)漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清楚,一望(wàng)而知。
新(xīn)货藕粉,色白而微红,幽(yōu)香味浓(nóng),入水(shuǐ)易溶化,沉积(jī),冲调(diào)后胀性足(zú);陈货(huò)则色带灰黄(huáng),无幽香味,不易溶(róng)化、沉积较(jiào)慢,胀性也(yě)差。
无泥沙杂质,可(kě)用少数干粉进口(kǒu)细嚼,或(huò)置通明器皿中加清水拌和,就(jiù)可看清区分。
【食法】藕粉(fěn)四季常销,秋夏最旺(wàng),一般食法是(shì)用少数(shù)冷开水把藕粉和白(bái)糖调拌到湿润均匀即(jí)可(kě),使粉(fěn)浆起丝头,然后(hòu)用沸水(shuǐ)冲泡并不断拌和到通明稠厚即(jí)可食(shí)用。
每斤干(gàn)藕粉可冲泡成8.5斤。
中医以为(w12岁小女孩拔萝卜怎么拔,拔萝卜又叫又疼的过程èi)藕粉性平(píng),调(diào)中开胃(wèi),益血(xuè)通气。
大都(dōu)患者都可食用(yòng)。
天良
2022年1月(yuè)28日(rì)
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了