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芒(máng)果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉性(xìng)的(de)。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地是温热带地区，是(shì)国际闻名热(rè)带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益胃止呕等功能。适(shì)量(liàng)进食芒果(guǒ)是(shì)不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、粗(cū)纤维等养分成分，有“热(rè)带生果(guǒ)之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的(de)养分价值(zhí)很高，但不(bù)宜(yí)进食过量(liàng)。部(bù)分人(rén)对芒(máng)果过(guò)敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现了(le)黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时(shí)经过(guò)了冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来(lái)表皮(pí)润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起来(lái)软(ruǎn)趴趴的芒(máng)果，是现已十(shí)分老练的，乃至或稚优泉这个牌子怎么样，稚优泉这个牌子怎么样啊许放良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太(tài)熟(shú)，也(yě)不太好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴(bā)的(de)，由于有这(zhè)样凸(tū)出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的(de)，吃起来口感(gǎn)就(jiù)没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒(máng)果的果核会(huì)比(bǐ)较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的(de)果核会比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱(zán)们(men)在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨(jù)细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来(lái)果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择巨细适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气(qì)，让(ràng)人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首(shǒu)选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细(xì)在(zài)许多人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越大越好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而(ér)体型太(tài)大滋味又没(méi)有(yǒu)那么甜(tián)美，所(suǒ)以一般适(shì)中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果(guǒ)也分许多种类，但青芒(máng)的色彩(cǎi)就(jiù)很难区分，除(chú)了(le)青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般(稚优泉这个牌子怎么样，稚优泉这个牌子怎么样啊bān)人都会(huì)选择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色(sè)彩比较(jiào)稚优泉这个牌子怎么样，稚优泉这个牌子怎么样啊暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实芒(máng)果(guǒ)算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如(rú)我们(men)一般(bān)在选择(zé)的(de)芒(máng)果的时分最好(hǎo)不必(bì)选太(tài)软的(de)，否(fǒu)则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是相同(tóng)巨细(xì)的芒果一定(dìng)要选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分(fēn)愈(yù)加足(zú)够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得(dé)比(bǐ)较长了。

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