不坐(zuò)班即指(zhǐ)不用坐在办公室工作(zuò)，可以(yǐ)在家(jiā)工作，工作时间等自由支配。

　　坐班与(yǔ)上班(bān)是不(bù)同的，上班包括坐班与(yǔ)不坐班两种(zhǒng)形式。

　　换句(jù)话说(shuō)，坐班属于上班，但上(shàng)班并(bìng)不一定(dìng)需要坐班。

　　律师、销售、网文(wén)作家等，这些工作都(dōu)属于不(bù)需(xū)要(yào)坐班的工作(zuò)。

　　相对来说，不坐班的工作对(duì)于员(yuán)工来说，时间相对更(gèng)加自由一些(xiē)；

　　对于企业而言(yán)，会在一定(dìng)程度上增加管理压力。

坐班不坐班什么意思,什么叫不坐班

　　1.不坐班意思是不在指定的办公(gōng)地点进行(xíng)办公（一般都有办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在(zài)很多人闷孙都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐班族”的(de)覆(fù)盖面很(hěn)广，譬(pì)如(rú)教师、编辑(jí)、IT人员等等都(dōu)是经常坐着办公(gōng)的人(rén)群。

　　 4.“坐(zuò)班族(zú)”有(yǒu)一种(zhǒng)通病-颈(jǐng)肩酸痛、肩(jiān)周炎、腰(yāo)肌劳损、下(xià)肢麻(má)木浮肿、全身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结底这都是(shì)经常坐(zuò)着蠢罩察(chá)上班、缺乏锻炼造带茄成(chéng)的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如果(guǒ)不是坐班族(zú)，即不坐班(bān)，那么工作(zuò)人员就(jiù)不会有这么多职(zhí)业病了。

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