中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁-橘子百科-橘子都知道

中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有网友在微博发(fā)起了话(huà)题“#刘(liú)畊宏(hóng)了(le)一年(nián)的(de)变化”，分享自(zì)己(jǐ)坚持和刘畊宏一起锻炼一年(nián)以来的种种变(biàn)化。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了(le)，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　而刘畊宏本(běn)人也在该(gāi)话题下发文感(gǎn)谢自己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一周(zhōu)年(nián)，你们都发生了(le)很(hěn)大(dà)的(de)改变，这个改变不是只有体重的变(biàn)化(huà)，而是(shì)看到(dào)你们(men)开(kāi)始喜欢吃健康无添(tiān)加的食物了、和(hé)家人(rén)一起跳操(cāo)关系变(biàn)好了(le)、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看待(dài)事的物角度(dù)更积极更(gèng)正面了…..等(děng)等，这些(xiē)都(dōu)是我们在直播时一(yī)直在传递的能量，我相信(xìn)你们都(dōu)接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周(zhōu)涨粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看他的直播(bō)健身(shēn)。

　　那么(me)，一年以(yǐ)来，这(zhè)些(xiē)男(nán)孩女孩(hái)们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己(jǐ)锻炼一年以来(lái)的身心变(biàn)化，仅今日话题阅读量就达到(dào)1000万(wàn)多，参与(yǔ)讨论者400余人(rén)。

　　而且这(zhè)个话题俨然成为网友们“秀好(hǎo)身(shēn)材”的聚集(jí)地(dì)，从网(wǎng)友(yǒu)们分享的(de)内容来(lái)看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年(nián)以来，变化当(dāng)然是(shì)非常大(dà)的。

　　首先(xiān)，自然(rán)是体(tǐ)重、外(wài)观的变化。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　很多网友称(chēng)，坚(jiān)持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼一年(nián)下(xià)来，确实达到了减肥的效(xiào)果(guǒ)，根(gēn)据大家的分享内容，瘦个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但(dàn)身体(tǐ)素质、心理(lǐ)状态都是肉眼可(kě)见的变好。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　还(hái)有很多网友(yǒu)表示，这一(yī)年以来，虽(suī)然(rán)体(tǐ)重变化不(bù)大，但(dàn)是能够明(míng)显感(gǎn)受到身(shēn)体变得越来(lái)越好，而且心情(qíng)也(yě)随之更加开(kāi)朗自信，整(zhěng)个人越(yuè)来越棒(bàng)。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心神不(bù)宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到运动的快乐，心(xīn)情(qíng)也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是(shì)件(jiàn)需要持之以(yǐ)恒(héng)的(de)事，也有部分网友称虽(suī)然(rán)自己(jǐ)一直有坚(jiān)持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没控(kòng)制好饮食，体(tǐ)重没变化(huà)，但身体素(sù)质的确好了不少(shǎo)。

　　一(yī)年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么(me)样(yàng)了(le)？

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了？

　　这(zhè)类分享内容非常多，除了微博，其他社交平台(tái)中也有很多网友表示自(zì)从跟着刘畊宏锻(duàn)炼以来(lái)，不仅瘦了，而且身体素质好了非(fēi)常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深(shēn)感动(dòng)，从他们身上可(kě)以明显感受到自信、快乐的(de)美，刘畊宏的(de)健身(shēn)操带来(lái)了不仅是身心(xīn)健康(kāng)，更是(shì)一(yī)种(zhǒng)积极向上(shàng)的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏(hóng)本人(rén)这(zhè)一年来又有什(shén)么(me)动(dòng)态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么(me)变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多万，此外，他(tā)也在微博、小红书、快手(shǒu)等社交平台上经营个人账号，分(fēn)享自己生活、健身等内容。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝400余(yú)万、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘(liú)畊宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年(nián)前(qián)4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝仅为(wèi)1800余万。不(bù)过目(mù)前(qián)刘畊(gēng)宏已经早过了涨粉期(qī)，其粉丝量(liàng)增长趋(qū)于稳定。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈数据(jù)显示，过去90天中(zhōng)，刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝总(zǒng)量(liàng)增(zēng)长较为平缓(huǎn)，不(bù)再有曾(céng)经一中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁(yī)夜暴(bào)涨(zhǎng)数百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成(chéng)为健身(shēn)区妥(tuǒ)妥的头(tóu)部博(bó)主。

　　一(yī)年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　这一年来(lái)，刘(liú)畊(gēng)宏在自己对(duì)“主(zhǔ)营业务”健(jiàn)身操方面(miàn)从(cóng)未懈怠，基本(běn)保(bǎo)持(chí)平均(jūn)每周(zhōu)开播三次的频率直播(bō)。

　　同时(shí)，虽然(rán)已经(jīng)过去一(yī)年(nián)，但刘(liú)畊宏直播的观看(kàn)量数(shù)据热度未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均观(guān)看人次达到605.3万次，累计(jì)观看(kàn)人次达(dá)到(dào)2.06亿人(rén)次。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人气峰值也都在(zài)10万以上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也并非一(yī)成不(bù)变的(de)带大家(jiā)跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播(bō)中(zhōng)玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各种动漫人物，教(jiào)大家跳操(cāo)，场面非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥(zào)的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅只局(jú)限于在家直播跳(tiào)操，也会到户(hù)外(wài)，在“众(zhòng)目睽睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快，想必(bì)也会吸引很多粉(fěn)丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不(bù)急于(yú)带货。而一(yī)年(nián)过(guò)后，直播带(dài)货也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播(bō)带货是以小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近七(qī)千万粉丝(sī)的(de)大号(hào)则(zé)没有(yǒu)带货(huò)记录。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？