莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加(jiā)工历(lì)史非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中钙(gài)的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平(píng)时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

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