生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一(yī)材(cái)料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶(yè)好好记住我在你体内的感觉又(yòu)是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄(jì)存(cún)在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接(jiē)着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫(zǐ好好记住我在你体内的感觉)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出(chū)茶(chá)水到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得(dé)神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任何(hé)环境(jìng)及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用(yòng)……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟着他的(de)心境改(gǎi)动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最优(yōu)质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入(rù)其(qí)间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力(lì)享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须(xū)和其文(wén)明氛围和谐一致，如(rú)高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉(hóu)时(shí)可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的(de)氧气过(guò)少会影响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国(guó)家(jiā)规定饮用水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多投一(yī)点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压投茶量上(shàng)可相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶(chá)的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同(tóng)，一般(bān)紧压茶(chá)能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是(shì)一(yī)种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁(jié)净物和异物(wù)洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐(hè)红(hóng)色(sè)，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶人(rén)数(shù)多(duō)少(shǎo)决(jué)议(yì)取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶(yè)净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的(de)表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯好好记住我在你体内的感觉：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还(hái)能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡(dàn)中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时分尽量不要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿度、温度(dù)适(shì)中、通风透气的环境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在(zài)通(tōng)风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境(jìng)清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和方法(fǎ)，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的(de)普洱老茶(chá)，改用较低残次(cì)量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利(lì)于(yú)正常醇化的外部(bù)环(huán)境(jìng)，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要(yào)求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规(guī)矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道(dào)，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成分在(zài)微生物和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的(de)新物(wù)质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等(děng)，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶(chá)汤浓(nóng)而(ér)刺激(jī)性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着(zhe)的(de)回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血(xuè)药(yào)中的铁结(jié)石发生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正(zhèng)值(zhí)怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠(shēn)中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺(nà)体(tǐ)内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的(de)上升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压(yā)及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体代谢失(shī)调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿素、维(wéi)生素(sù)C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或(huò)称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌(jī)细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬(yìng)化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素(sù)，经动物(wù)体外试验均提(tí)示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩(kuò)张压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高(gāo)血压联(lián)系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生素P等都是防(fáng)治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的(de)功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化(huà)的活(huó)性(xìng)显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人(rén)体变(biàn)老的机制之一，选(xuǎn)用(yòng)一(yī)些具(jù)有搞氧化效果(guǒ)的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的(de)维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国(guó)防备科学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物(wù)的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶(chá)素物质某些(xiē)能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动其(qí)活(huó)性，然后削减对(duì)原致癌(ái)基因的(de)引(yǐn)发和促(cù)进(jìn)，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌(ái)症进程中(zhōng)的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要(yào)比科学家猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强(qiáng)机(jī)休的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在(zài)酒精水解(jiě)进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶中所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经(jīng)过(guò)肾脏(zàng)的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的(de)再吸收等(děng)机制(zhì)，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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