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西瓜可(kě)以空(kōng)腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空腹吃(chī)的。

　　空腹(fù)状态(tài)下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态下食用后容易增(zēng)强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减(jiǎn)退的(de)症(zhèng)状，甚至会(huì)造成消(xiāo)化不良的情况发(fā)生(shēng)。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者(zhě)而(ér)言，

　　空(kōng)腹(fù)食(shí)用的情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下(xià)食(蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头shí)用的，因为(wèi)这些(xiē)食物中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等(děng)物质，这(zhè)些成分(fēn)在空(kōng)腹状(zhuàng)态下除(chú)了会(huì)引起食(shí)用者(zhě)出现胃(wèi)部(bù)不适症状以外，还会(huì)增(zēng)加其(qí)发生(shēng)结石性疾病的(de)风(fēng)险(xiǎn)，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜(guā)肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽，用手触(chù)摸纹路部分(fēn)略微(wēi)有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量轻(qīng)的反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉很重的则是(shì)生(shēng)瓜，这是因为西瓜(guā)在(zài)生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也(yě)会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成(chéng)熟所以不甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮(pí)，听到(dào)沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉(chén)闷西瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发出清脆(cuì)的(de)“当当(dāng)”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟(shú)或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也(yě)不(bù)好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤(téng)比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干(gàn)枯(kū)，这(zhè)样(yàng)的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不(bù)新(xīn)鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学(xué)会(huì)这(zhè)三招，保(bǎo)证你(nǐ)挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如(rú)何，才可以买到称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另外(wài)一只(zhǐ)手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音(yīn)浑(hún)浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是(shì)那种砰(pēng)砰的声音，清(qīng)脆发(fā)出当当声(shēng)音 的(de)，是生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜(guā)里面发出(chū)裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂的声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下(xià)西瓜(guā)尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜(guā)。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗(àn)，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时(shí)间也不长。蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或(huò)者是说放(fàng)的时间很(hěn)长了(le)，这种西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用刀在西(xī)瓜(guā)上面(miàn)开(kāi)个小口，颜色鲜(xiān)红而(ér)且(qiě)紫色(sè)发黑的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就(jiù)是没(méi)有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候(hòu)总看父母(mǔ)会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告(gào)诉你如何通(tōng)过敲瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻弹(dàn)一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还(hái)微(wēi)微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当声，那(nà)就(jiù)说明瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过(guò)头(tóu)了(le)。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬，很难(nán)掐，那就说明是(shì)生瓜。

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