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福建省面积多少万平方公里福建省是南方吗冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰(bīng)美式可能会(huì)消水肿(zhǒng)，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰(bīng福建省面积多少万平方公里福建省是南方吗)美式中含有咖啡因，咖(kā)啡(fēi)因主要来源于(yú)咖啡(fēi)豆等(děng)物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速(sù)血管的运动，促进(jìn)身体的循环和(hé)新(xīn)陈代(dài)谢，有助(zhù)于排出体内滞留的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰(bīng)美(měi)式(shì)所(suǒ)含的(de)咖(kā)啡因也有兴(xīng)奋福建省面积多少万平方公里福建省是南方吗神经的作用。适(shì)量饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液(yè)，一定(dìng)程(chéng)度上改善便秘(mì)。此外，还可以在运(yùn)动前喝(hē)冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助于(yú)减肥。

冰美式和热美式(shì)区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美(měi)式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式添加更(gèng)多(duō)冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的(de)咖啡含量。

　　但是单(dān)从(cóng)二者的总体积来讲，是没有量(liàng)的差(chà)别的，主要区别在于不同店用的(de)杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美(měi)式因为(wèi)快速降温所以不会(huì)产(chǎn)生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热(rè)美(měi)式，没有那么多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数(shù)量，包(bāo)括去(qù)冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美式是没(méi)有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同(tóng)。

　　相比冰(bīng)美式的口(kǒu)感清(qīng)爽(shuǎng)，热美式的口(kǒu)感相对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的(de)比例基本在1：8左右，但(dàn)是(shì)这个(gè)数值并不是适(shì)合所有的(de)豆子的，甚至(zhì)1：6或者(zhě)1：7或者1：4也(yě)不是不行。