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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什(shén)么(me)踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还(hái)没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了(le)，经常踢足(zú)球，也(yě)不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平(píng)时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也(yě)能促进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的(de)保护是不可缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个(gè)运动特有的(de)腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家(jiā)体验感(gǎn)更好，还(hái)能最(zuì)大程(chéng)度的让自己的(de)能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋友不大注意这个(gè)装备，其实球衣(yī)是(shì)很(hěn)重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好(hǎo)的专业足(zú)球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的(de)足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这项运动的时候(h哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭òu)不(bù)要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚链以及戒指等(děng)等这(zhè)些(xiē)首饰，因为(wèi)在(zài)身体(tǐ)的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成各种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中会用到(dào)的关节都要(yào)活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符(fú)合要(yào)求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水放在(zài)场边，感到(dào)口渴的时候就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大(dà)口地一次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是(shì)一项全(quán)天候(hòu)的运动项目，但(dàn)要尽量避(bì)免在恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要(yào)求身(shēn)高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势(shì)，而(ér)个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步他需要起步(bù)才能(néng)完成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑救(jiù)辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国(guó)足全败(bài)！这(zhè)场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多(duō)哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭么希望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的结(jié)果(guǒ)，估计让因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因(yī哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭n)为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的(de)首(shǒu)败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭(zāo)遇(yù)澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身(shēn)赛，和中超球(qiú)队、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实力有限。

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