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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁(suì)的(de)青少年，骨骼(gé)还没有发育(yù)完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那么经常踢(tī)足球(qiú)之(zhī)类的运动，就可(kě)以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的(de)青少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全(quán)了(le)，经常踢足(zú)球，也不能(néng)保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您(nín)平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也(yě)能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要(yào)买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个(gè)运(yùn)动(dòng)特有的(de)腿部(bù)力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很(hěn)重要(yào)很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能(néng)让(ràng)大家体验(yàn)感更好(hǎo)，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋(péng)友不大注意这个(gè)装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专(zhuān)业足球(qiú)运(yùn)动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运(yùn)动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要(yào)10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出(chū)汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些(xiē)所(suǒ)有运动(dòng)中会(huì)用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时的(de)跑动(dòng)较多(duō)，技术(shù)动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地(dì)设施不符合要求的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝(hē)一(yī)点，多(duō)喝几次也没关系(xì)，不(bù)要(yào)等到累得不行的(de)时候(hòu)再大口大(dà)口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　一般是不(bù)要求的(de)。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑五(wǔ)步他需(xū)要(yào)起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才大(dà)，这是臂(bì)展优势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要(yào)是还原慢(màn)，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利(lì却之不恭受之无愧是什么意思，却之不恭受之有愧是接受还是拒绝)索(suǒ)。<却之不恭受之无愧是什么意思，却之不恭受之有愧是接受还是拒绝/p>

12强赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了(le)现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望(wàng)中国队能够出(chū)现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果，估计让因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中(zhōng)超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实(shí)力有限。

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