初(chū)中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间(jiān)是中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的(de)。
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初中(zhōng)女生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间
中考女(nǚ)子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子800米(mǐ):考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全(quán)程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录(lù)成绩,不足一秒不计(jì)取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者,考务(wù)员将考生带离(lí)跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩记为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子,会(huì)比较适应(yīng),不(bù)会产生需要磨合的情(qíng)况。
酒红色是哪几个颜色调出来的检查好要穿的(de)东西。
有没有什么问题。
<酒红色是哪几个颜色调出来的p> 衣(yī)服会不会太紧,鞋子会不会太(tài)松。2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此时,保持匀(yún)速(sù)。
不让自己落在最后也不要太(tài)往前(qián)抢。
在(zài)队伍的中间就可以。
3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的时候会增加身体的负担。
跑前放(fàng)松(sōng)好自(zì)己(jǐ)的身体,自己的思(sī)想(xiǎng),那么呼吸会很容(róng)易(yì)。
很紧张的话,需(xū)要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。
4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某一物(wù)体作为目标,当跑(pǎo)过这个位置的时候,就意味(wèi)着又(yòu)跑过了一(yī)圈,这(zhè)样会更有(yǒu)动力(lì)往前(qián)跑。
中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑步(bù)多少合格?
根据国家(jiā)学生体质健康标准,以初一女生为(wèi)例:
女生800米跑(pǎo)步(bù)标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好(hǎo);349"——为(wèi)优秀。
酒红色是哪几个颜色调出来的其余年(nián)级请(qǐng)参看(kàn)国家学(xué)生体质健康(kāng)标准中相关(guān)要求。
中考体育(yù)及(jí)格坦卜(bo)成绩,见(jiàn)下(xià)表:
各地中考体育(yù)项(xiàng)目不尽相(xiāng)同,应到相关部门进行更(gèng)准确的咨(zī)询(xún)。
扩展资料:
“男生1000米和女生(shēng)800米跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考初(chū)三女生必考项目:
基(jī)本规(guī)则(zé)为:
(1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行。
(2)站立式(shì)起跑。
弧形起跑(pǎo)线出发,起跑口令(lìng)发出前越(yuè)过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规。
起跑(pǎo)后不(bù)分跑道。
跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考试(shì)过程中考生无(wú)犯规现(xiàn)象,记(jì)为成绩(jì)有(yǒu)效(xiào)。
不得(dé)推、拉、阻挡他人竖(shù)颤(chàn)跑进,不(bù)得由他人(rén)代跑,借助他人力量跑进。
(3)考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考生带离(lí)跑道,时间按6分钟处理,成绩(jì)记为0分。
(4)考生以15人左右编(biān)为一组,每(měi)个考(kǎo)生一次考试(shì)机会。
参考(kǎo)资料(liào)来源:百(bǎi)度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了