牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的东西，我们只知道它(tā)有清洁(jié虎门销烟发生在哪里)牙齿的作(zuò)用，却不知道(dào)他(tā)竟(jìng)然还(hái)可以帮(bāng)助我们(men)祛斑(bān)，下(xià)面(miàn)小编就为(wèi)大(dà)家(jiā)带(dài)来几种利(lì)用牙膏祛(qū)斑(bān)的方(fāng)法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入(rù)适(shì)量的珍珠(zhū)粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用(y虎门销烟发生在哪里òng)太稠(chóu)，把压(yā)缩面膜(mó)放进去虎门销烟发生在哪里，五分(fēn)钟之后(hòu)取出(chū)来敷(fū)在(zài)脸(liǎn)上，大概十(shí)五分钟之(zhī)后(hòu)，再把面膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂(tú)抹(mǒ)于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含有维(wéi)生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多(duō)种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很(hěn)强的(de)抗氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的(de)新(xīn)陈代(dài)谢、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着(zhe)等十(shí)分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释(shì)溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的作(zuò)用(yòng)。

除了用(yòng)牙膏可以祛(qū)斑之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑(hēi)色素(sù)有着不错(cuò)的作用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中(zhōng)，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素(sù)产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的(de)食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制品等。

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