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踢(tī)足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决(jué)定的，如果是七、八岁(suì)的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几(jǐ)岁的青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一些钙(gài)质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定(dìng)程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体的保护(hù)是(shì)不可(kě)缺少的，因为这个运(yùn)动特有(yǒu)的(de)腿部力量(liàng)较大因此护腿(tuǐ)板必(bì)须要(yào)有，球(qiú)鞋，这个就很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有(yǒu)一(yī)双适合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大(dà)注意这个装备，其实(shí)球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣(yī)，以及(jí)高(gāo)筒类(lèi)的(de)足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们在进行这(zhè)项(xiàng)运动的(de)时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等(děng)这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造(zào)成各(gè)种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让身(shēn)体微微出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多(duō)，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较(jiào)大，所以锻炼(liàn)时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑(huá)的帆(fān)面胶(jiāo)底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场(chǎng)地设施不符合要求(qiú)的(de)地方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到(dào)口渴的(de)时(shí)候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也(yě)没关(guān)系，不要(yào)等到(dào)累得不行的时(shí)候再大口大口地一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动是一项全天候的(de)运动项目，但要(yào)尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在(zài)速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动员(yuán)，最理(lǐ)想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步(bù)他(tā)需要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争(zhēng)点。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来说，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围才大，这(zhè)是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败(bài)澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败(bài)，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力有限。

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