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平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄米吗？？黍(shǔ)米是大黄米的(de)。关于黍米是大黄米吗？以及黍米是大(dà)黄米吗？，黍米是大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍米是大黄米吗(ma)还是小黄，黍子是大黄米还(hái)是小黄米(mǐ)，黍是不是黄米等问(wèn)题(tí)，农(nóng)商网将为你整理以下的(de)生活知(zhī)识：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是(shì)可以减肥的。

　平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字　黍米(mǐ)有减(jiǎn)肥和降(jiàng)低(dī)血压的功效与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含(hán)有大量(liàng)的不(bù)饱和脂(zhī)肪酸(suān)，能够(gòu)把人体内多余(yú)的脂肪分解掉(diào)，当作废物排出身体之外，所以适当吃一些黍(shǔ)米能达(dá)到很好的减肥效(xiào)果。

　　其次黍米(mǐ)里面(miàn)含有非常多的(de)微(wēi)量元素和钾元素，而且还(hái)有很多其(qí)他的营养物(wù)质，具有降血(xuè)压和治疗贫(pín)血的功效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和(hé)大黄米属于同一种(zhǒng)物(wù)质，大黄(huáng)米(mǐ)别名是软黄(huáng)米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米(mǐ)富(fù)含(hán)蛋白(bái)质、碳水(shuǐ)化(huà)合(hé)物(wù)、B族维生素以(yǐ)及维生素E、锌铜(tóng)锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为一年(nián)生草(cǎo)本。

　　秆直(zhí)立(lì)，单(dān)生或(huò)少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节(jié)上密(mì)生髭(zī)毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约(yuē)1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花(huā)序，开展(zhǎn)或平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷(wán)酸、油(yóu)酸、亚油酸、异(yì)亚油酸(suān)等，均有利于(yú)生长发育(yù)。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所缺乏的氨基(jī)酸，对(duì)调补机体代谢十(shí)分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又(yòu)称(chēng)“软黄米”），与“小米”非同(tóng)一种作物，是(shì)由糜子（黍）去(qù)皮加工(gōng)而(ér)成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多(duō)分(fēn)布(bù)于印度(dù)、中(zhōng)国、尼日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我国(guó)北方的一种农作物(wù)，含有的人体(tǐ)必需的八种氨基酸的含量均(jūn)高于(yú)大(dà)米(mǐ)和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是(shì)大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科(kē)植(zhí)物黍(shǔ)的种子(zi)。

　　【植(zhí)物形态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草(cǎo)本。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上密生髭(zī)毛(máo)。

　　叶鞘松(sōng)弛(chí)，被疣毛；叶舌(shé)长(zhǎng)约1毫米(mǐ)，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展或(huò)较(jiào)紧密(mì)，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米，分(fē平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字n)枝具(jù)角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露(lù)，上部(bù)密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵(luǎn)状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长为(wèi)小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗等长，大多为(wèi)11脉；第(dì)一外(wài)稃形似第二颖；内稃薄膜(mó)质，较(jiào)短小，长1.5～2毫(háo)米，先端常(cháng)微凹(āo)。

　　颖(yǐng)果(guǒ)圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米(mǐ)，乳(rǔ)白(bái)、淡黄(huáng)或红(hóng)色。

　　种(zhǒng)子白(bái)色(sè)、黄色或褐色(sè)，性粘或不粘(zhān)。

　　我国华北(běi)、西北多有栽培。

　　一(yī)般分两种类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗，种子粘(zhān)者为黍；秆上无毛，散穗(suì)，种子(zi)不粘者为稷(jì)。

　　本植物(wù)的根(黍根)、茎(黍茎)，以及(jí)稷(jì)的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条(tiáo)。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳(ké)嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅(é)口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含(hán)有丰(fēng)富(fù)的脂肪(fáng)，主要为(wèi)不饱和(hé)脂(zhī)肪酸。

　　2、含(hán)有丰(fēng)富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克中含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高血压患者有益(yì)。