莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答案：

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中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的(de)微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用(yòng)于(yú)人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案)子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局(jú)批准对(duì)建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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