随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没(méi)有时(shí)间进(jìn)行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的是自(zì)己解决！

在(zài)我们身边可能很(hěn)多的(de)人(rén)都(dōu)听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生(shēng)理需求，但(dàn)是(shì)很多的(de)人(rén)可能并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很多(duō)的(de)女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对(duì)身体的健(jiàn)康(kāng)是有害的(de)，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋友若(ruò)喜欢(huān)自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中得到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压(yā)力也(yě)是(shì)非常巨(jù)大的，而(ér)且(qiě)有些女性可能为了(le)工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生(shēng)理需(xū)求就(jiù)无法(fǎ)可(kě)以解决(jué)。

其实自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对无法企及是什么意思，不可企及是什么意思于促进睡(shuì)眠(mián)还具(jù)有非常好的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如(rú)果女性(xìng)朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自(zì)我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理需求，也(yě)能够有利(lì)于帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够(gòu)让自己的(de)身体进入到(dào)高(gāo)潮的(de)状态，让自己(jǐ)获得(dé)满(mǎn)满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对(duì)于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这(zhè)样(yàng)过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激(jī)，会大大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能(néng)会让(ràng)女性朋友对待性生活(huó)的欲(yù)望降低(dī)，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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