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青甘(gān)蔗可以止咳吗

　　青(qīng)甘蔗是不可以止咳的。

　　甘蔗(zhè)一(yī)般不(bù)能(néng)治咳嗽。

　　甘(gān)蔗属于(yú)一种根茎水果(guǒ)，脆(cuì)甜(tián)爽口，口(kǒu)感清甜，营(yíng)养成分比(bǐ)较丰富，含(hán)有蛋白(bái)质、有机酸、葡萄糖(táng)、氨基(jī)酸、碳水化(huà)合(hé)物等多种营养成分，具(jù)有补充糖分、润肠通便(biàn)等功效(xiào)。

　　咳嗽通(tōng)常是(shì)指(zhǐ)呼吸道(dào)黏膜受(shòu)到炎(yán)症刺激或者异物刺激(jī)的时候，导致(zhì)气(qì)道内分泌物(wù)增加，然后通过(guò)咳嗽的(de)方(fāng)式将(jiāng)呼吸(xī)道内的(de)分泌物排出(chū)体外。

　　咳(ké)嗽(sòu)可能是急(jí)性呼吸(xī)道感染、支气(qì)管哮喘、支气管扩(kuò)张等疾病导致出现的症状，甘蔗属于一(yī)种食(shí)物，通(tōng)常情(qíng)况下甘蔗无法治疗咳嗽，因为食物没有治疗疾病(bìng)的(de)效果，

　　但是(shì)由于甘蔗的水分(fēn)比较多，可(kě)以起(qǐ)到(dào)润喉和止渴的效(xiào)果。但要注(zhù)意科咳嗽期间避免大量使用甘蔗(zhè)，因为甘蔗含糖量比较多(duō)，过量食用(yòng)可能会加(jiā)重咳嗽症状(zhuàng)。

青甘蔗怎(zěn)么挑甜的呢

　　1、色泽。

　　可以(yǐ)看青甘(gān)蔗外皮的(de)色泽，甜的青甘蔗不(bù)仅色泽(zé)亮丽，而且外表有一(yī)层白霜。

　　2、颜色。

　　甜的青甘蔗(zhè)果肉是淡黄的，像那些有黑点(diǎn)、红心(xīn)的就不要购买了。

　　3、水分。

　　水分充(chōng)足的(de)青甘(gān)蔗(zhè)吃起来才会更甜，那些水分比(bǐ)较(jiào)少的(de)不(bù)仅不甜吃起来口感(gǎn)也不会太好。

怎(zěn)么挑选(xuǎn)青皮甘(gān)蔗如何挑选青(qīng)皮甘蔗

　　1、挑选(xuǎn)甘蔗的时(shí)候，粗细一定要(yào)均匀(yún)，过(guò)细(xì)的不能(néng)选，过粗的一般(bān)也不建(jiàn)议选择，可以选择(zé)中等粗细的甘蔗。

　　2、选择(zé)紫(zǐ)皮甘蔗的时候，皮泽光亮，挂(guà)有白(bái)霜，颜(yán)色越(yuè)青的越好(hǎo)，颜(yán)色(sè)越深，甘(gān)蔗越老越甜。

　　3、甘蔗弯来弯去可能(néng)有虫口，我们要挑选相对直的(de)甘蔗(zhè)，不能选择太过于弯(wān)曲(qū)的。

　　4、青皮甘蔗比较细，口感(gǎn)更脆，青皮的一般是甘肃甘蔗，口感更甜一点。

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