苹果可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含(hán)有非常丰富的维生素对于身体的(de)营养效果是(shì)非常好(hǎo)的，可(kě)以增强自(zì)身(shēn)的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的(de)，在日常生活(huó)当中应该保(bǎo)证良(liáng)好的生活作息和健康(kāng)的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自身的体质(zhì)，有些人群由于(yú)营养不良(liáng)或者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技(jì)巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹(píng)果可能是(shì)加了染色剂的，这样(yàng)的(de)苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟(shú)的苹(píng)果会自带(dài)一种苹果香甜气(qì)息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂(dì)已经(jīng)干(gàn)枯，那(nà)这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差，看(kàn)着(zhe)纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能(néng)红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样(yàng)的一般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄(huáng)的话就(jiù)说(shuō)明苹果(guǒ)已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性(xìng)大(dà)，易(yì)被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白(bái)细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生食苹(píng)果。

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