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藕粉能够当早(zǎo)餐吃吗

  藕粉是能够当早餐吃的。

  藕(ǒu)粉能够当(dāng)早餐吃(chī)。藕粉是莲藕研(yán)磨后(hòu)的产品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙等微量元素及养分物质(zhì),具有促进代谢,削减体内脂(zhī)质吸收,防备动脉(mài)硬化等效果。别的,适量食用(yòng)藕粉还能用于调度脾气虚引起的(de)腹泻、食欲不振、胃胀等(děng)症状,具有(yǒu)健脾效(xiào)果。藕(ǒu)粉中许多的碳水混(hùn)合物和脂肪能够为(wèi)身(shēn)体供给能量及热量,多(duō)种维生素及(jí)矿物质元素,能够为身体(tǐ)供给日常所需的养分元素。因(yīn)而,藕粉能够当(dāng)早餐吃,十分简单消化,合适消化欠好的(de)人。藕粉的冲泡办(bàn)法:

  1、先加少数冷水,然(rán)后再搅(jiǎo)匀(yún)直(zhí)到看不到颗粒状的藕(ǒu)粉停止。

  2、参加开水一边加一边拌和。

  3、快(kuài)速拌和(hé),一向拌(bàn)和,直(zhí)至藕(ǒu)粉变成淡褐色通明的胶(jiāo)状。

  值得注意的(de)是:两(liǎng)道水的次序不能倒置(zhì),第一(yī)次(cì)是凉开水,第2次(cì)是滚烫的(de)沸水。

藕粉(fěn)怎(zěn)样分辩好(hǎo)坏图片(piàn)

  1、看色(sè)彩。

  纯衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗藕粉(fěn)与空气触(chù)摸,极易氧化,藕(ǒu)粉的(de)色彩会由白转为微赤色,因其含有丰厚的铁质和还原糖等成分(fēn),而其他淀粉没有这种改(gǎi)变。

  2、闻滋味(wèi)。

  纯藕粉带有共同的(de)浓郁幽香味,其他淀粉(fěn)则没有这(zhè)种香气。

  3、观(guān)形状。

  藕粉和其他淀粉(fěn)有时会是片(piàn)状(zhuàng),但(dàn)片状的藕粉外表(biǎo)会有(yǒu)丝状纹(wén)理(lǐ),其他(tā)淀粉两(liǎng)边是平的。

  4、尝一(yī)尝。

  藕粉放进(jìn)口中是进口即化的,很简单消融(róng),其他淀粉则不易消融还会粘(zhān)在一团(tuán)。

  5、摸手感。

  藕粉的(de)质地细腻爽滑,其他淀粉则(zé)要粗糙(cāo)一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸(xī)水胀大(dà)性高(gāo),冲泡后的(de)色彩微红,光泽晶亮,放置数(shù)小时后会变稀。

  其(qí)他淀粉的吸(xī)水胀大性和通明度都不如藕粉,且(qiě)放(fàng)置数小时也不会(huì)有改变。

藕粉——教你(nǐ)辨仔(zǎi)细假,辨明好坏,简(jiǎn)述加工办法

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而(ér)成(chéng),呈极(jí)薄而(ér)细微的(de)片状,白(bái)中透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀粉转化为葡萄(táo)糖,易为人体(tǐ)所(suǒ)消(xiāo)化吸收,很适合老、弱、病、幼食用(yòng),可作滋补(bǔ)食品。

  藕(ǒu)粉食法(fǎ)简洁,幽(yōu)香可口(kǒu),是我国闻(wén)名的(de)土特产品(pǐn)。

  

   我(wǒ)国食藕早在三千年之(zhī)前,开(kāi)端作(zuò)蔬菜,周书(shū)曰(yuē)“菽泽竭(jié)则(zé)莲藕掘”明(míng)代的(de)书本(běn)中(zhōng)对藕粉已有“捣浸澄粉(fěn)服食,轻身益年”之说。

  藕粉在我(wǒ)国各地(dì)都(dōu)有名品(pǐn),下面(miàn)介(jiè)绍两种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很(hěn)知名(míng),西(xī)湖藕粉是杭(háng)州的(de)名产(chǎn),是藕粉中的名(míng)牌, 前(qián)史 上浙江余杭(háng)县三家村的“西湖藕(ǒu)粉”在清(qīng)代曾作贡品进(jìn)入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款待来(lái)宾,奉送亲朋的珍品(pǐn),热销全国,出口东南亚各(gè)国和港(gǎng)澳区域。

  

   清代钱塘诗人姚(yáo)思勤的《藕粉》诗:“谁(shuí)碾玉玲珑,绕磨滴芳液(yè)。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺(pù)奁(lián)暴秋阳,片(piàn)片(piàn)银刀画。

  一撮点汤调,犀匙溜滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州宝(bǎo)应藕粉特点是白如(rú)“鹅毛雪片”。

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   宝(bǎo)应藕粉洁如冰雪形(xíng)似鹅(é)毛,呈片状。

  《宝应(yīng)县志》记载:“本邑藕(ǒu),粉尤精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕(ǒu)粉,他(tā)邑(yì)多红莲,独邑白莲,粉尤(yóu)精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道光(guāng)年(nián)间,宝应(yīng)知县吴春滢曾作藕(ǒu)粉(fěn)诗,对“鹅毛雪(xuě)片”的制造作(zuò)了生(shēng)动描绘:“洗(xǐ)濯激清流(liú),泥(ní)去(qù)皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉(róu)与(yǔ)万搓……百指费勤(qín)劳,乃(nǎi)见白如雪。

  此(cǐ)犹一半功,就视没有毕(bì)。

  倾液滑如酥(sū),细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质地细腻,生粉不染纤(xiān)尘。

  以开(kāi)水冲熟后(hòu),呈淡紫色,晶亮通明。

  进口(kǒu)浓艳(yàn)幽香,味(wèi)甘爽滑(huá)。

  养分丰(fēng)厚,含(hán)糖量高。

  含(hán)丰厚的脂肪(fáng)、维(wéi)生素B、钙、磷、铁和无(wú)机盐等。

  在清代,质地(dì)优(yōu)秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的(de)珍(zhēn)品(pǐn)。

  现(xiàn)代(dài),久享盛誉(yù)的“鹅毛雪片”,每年(nián)以(yǐ)数(shù)百万斤(jīn)的产值热(rè)销于海(hǎi)内外(wài)。

  

   近(jìn)年来,藕粉出产比解放初虽有开(kāi)展,但国内(nèi)外商场需求量大,产(chǎn)值远远不能满意消(xiāo)费需(xū)求。

  有些当(dāng)地用(yòng)其他淀粉,参加葡萄(táo)糖、杏仁等精制成各式代藕(ǒu)粉,虽(suī)包装漂亮,但质量终不如真藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加工】 藕是(shì)莲横生(shēng)于淤泥中地下基的肥壮部分,种类有10余种。

  按老练(liàn)时刻(kè)有(yǒu)“早(zǎo)熟藕(ǒu)”和“迟熟藕”二类。

  前者在小(xiǎo)暑(shǔ)前(qián)后老练(liàn),水分多(duō),脆嫩,适合(hé)鲜(xiān)食;后(hòu)者(zhě)在白露(lù)至秋(qiū)分时(shí)节老练,肉(ròu)质老,含粉质多(duō),宜作菜或(huò)制藕粉。

  

   主产(chǎn)区藕粉加工一(yī)般自立冬开(kāi)端(duān),因而时藕(ǒu)质老熟,气候(hòu)又晴(qíng)朗、枯燥,有利于提(tí)高(gāo)出粉(fěn)率和藕粉质量(liàng)。

  许多产区是(shì)家庭或村镇小厂(chǎng)出(chū)产,设备简陋,规划(huà)较小,一般是随挖(wā)随加工(gōng),有(yǒu)些区域任其贮于土中达(dá)三、四个月,直到春分加工才完(wán)毕。

  出(chū)粉率因藕的种类、采收时刻、加工(gōng)技能而异,一般是8 12%。

  工(gōng)艺流(liú)程如下:

  

   洗藕——削藕节——破(pò)坏磨浆——过滤沉(chén)积(jī)(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或(huò)烘干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一般用破(pò)坏(huài)机进行,个别(bié)出产各地习气不(bù)同,有的(de)把藕切成细(xì)粒(lì)后用石磨碾(niǎn)碎;也有把藕(ǒu)水浸(jìn)后,用石臼捣碎;还有在粗糙的缸边或石块上擦碎。

  削片用切片机切片,传统办(bàn)法是用小(xiǎo)刀将沉积后吹(chuī)凉的粉块(kuài)刨削成细微的薄片,技能(néng)性较强(qiáng)。

  也有些产区用棍棒(bàng)把(bǎ)粉块(kuài)碾(niǎn)压成粉粒(lì)状。

  

   加工对成质(zhì)量量的联系很大,主要(yào)有以(yǐ)下三点:

  

   一(yī)、仔细按(àn)工艺流程进行(xíng)的,制品(pǐn)中(zhōng)无(wú)泥沙杂质(zhì),或很少。

  

   二、削片技能(néng)好的,粉呈薄片(piàn)状,巨细均(jūn)匀共同。

  

   三、在晴天加(jiā)工,一次晾干的色泽似(shì)桃(táo)花花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色深浅(qiǎn)不同,业界称“桃花片”有(yǒu)光泽。

  阴干(gàn)或焙(bèi)干(gàn)的则色暗淡无光。

  

   【种类(lèi)和产地】藕粉种类(lèi)因产区加(jiā)工(gōng)习气的不同(tóng),可(kě)分薄片状和粉粒状二种。

  片状的外(wài)形、色光漂(piāo)亮,很受(shòu)商场欢迎(yíng),有些销地就将粉粒(lì)状仿(fǎng)制(zhì)成片状(zhuàng)再投入(rù)商场。

  

   藕(ǒu)粉主产于浙江、湖南、湖北、江苏(sū)等省,安徽、江西(xī)、广西、福建等(děng)省(shěng)也有(yǒu)出产。

  其间(jiān)浙江省是全国最主要(yào)的产(chǎn)地(dì)。

  

   各省散布区域、县如下(xià)。

  

   浙江:金(jīn)华、东阳、义乌、兰溪、余(yú)杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状(zhuàng)粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆(jīng)门、公(gōng)安、鄂城(chéng)、黄冈、新洲、麻(má)城、汉(hàn)阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片(piàn)状粉为主。

  

   湖(hú)南:安(ān)乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德、沅(yuán)江、南县、岳阳、益(yì)阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等(děng)级(jí)】主(zhǔ)产区粉的标准等级(jí)如下。

  

   甲级(jí):白(bái)色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片(piàn)薄均匀,冲熟(shú)后粘性强(qiáng),微通明呈藕芽色(sè)。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次白,片不均匀,略有块粉和(hé)碎粉,其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先(xiān)要看是片状(zhuàng),仍是粉粒状(zhuàng)。

  关键如下(xià)。

  

   色泽和形状(zhuàng):好(hǎo)的,应是(shì)白中(zhōng)透粉赤色(sè),片薄而均匀,粉屑少,且有光(guāng)泽。

  

   干湿度:藕粉的(de)正常(cháng)含水量13 14%。

  干湿适度的(de),伸手入包装中心,感清新(xīn),成把捏紧,粉(fěn)从指缝(fèng)间喷出(chū),松手后(hòu)当即散开;较潮的,伸手入包装(zhuāng)中心感潮润(rùn),成(chéng)把紧捏,粘结成块;更潮的(de),手感发热(rè)或已成团状,极易蜕(tuì)变发(fā)霉(méi)。

  

   真伪:可从以下(xià)几点辨(biàn)认藕粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬(yáng),其他粉(fěn)则(zé)否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原(yuán)糖,色泽白中透微红,用冷开水拌和后(hòu)色更红,稍(shāo)久色转深,其他粉无(wú)此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻(nì),用手指揉擦,感清新,粘(zhān)附在手(shǒu)指上的粉屑滑润如(rú)脂;

  

   4.藕(ǒu)粉(fěn)进(jìn)口少(shǎo)数易溶(róng)化,其他(tā)粉不易(yì)溶化;

  

   5.藕(ǒu)粉用(yòng)开水冲泡后(hòu)易熟,无白点(diǎn),胀性好,拌和稠厚,丝头(tóu)长而(ér)通明,有耐性,乃至可用筷(kuài)子整(zhěng)碗挑起,碗内周围毫无粘(zhān)连,但冷却后却很(hěn)快化为淡(dàn)薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀粉,可放(fàng)在清(qīng)水中,(或在流水中参加(jiā)少(shǎo)数漂白粉(fěn))藕(ǒu)粉粉粒细而重,沉积鄙人,其他粉在上(shàng),红白(bái)色清楚(chǔ),一望而知。

  

   新货藕(ǒu)粉,色白(bái)而微红,幽(yōu)香味浓,入水易(yì)溶化,沉积,冲调后胀(zhàng)性(xìng)足;陈货则色(sè)带灰黄,无幽香味,不易溶(róng)化、沉积较慢衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗,胀性(xìng)也差。

  

   无泥(ní)沙杂质(zhì),可(kě)用少数干(gàn)粉(fěn)进口细嚼(jué),或置通(tōng)明器(qì)皿(mǐn)中加清水(shuǐ)拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏最旺(wàng),一(yī)般(bān)食法是用(yòng)少数冷开水把(bǎ)藕粉和白糖调拌(bàn)到湿润(rùn)均匀即可(kě),使粉浆起丝头,然后用(yòng)沸水(shuǐ)冲(chōng)泡并不断拌和到通(tōng)明稠厚(hòu)即可食(shí)用。

  每(měi)斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以(yǐ)为藕粉性平,调(diào)中开胃,益(yì)血通气。

  大都(dōu)患者都可食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月(yuè)28日

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