张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥(féi)前后(hòu)对比照，确(què)实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了(le)，张天爱体(tǐ)东莞属于几线城市重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从(cóng)照片中能够看出来(lái)是一个人，但是给人的感觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并(bìng)没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很(hěn)大，而(ér)且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美标(biāo)准，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上体重(zhòng)都是不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力之路还是(shì)非常长的。张天爱还参加了(le)湖南(nán)卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管(guǎn)是谁(shuí)的(de)减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃多(duō)动。当然了，明星有(yǒu)的时(shí)候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式(shì)。其实(shí)这(zhè)个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的(de)好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在固有的审美(měi)标准。美有(yǒu)的(de)时候(hòu)和一(yī)个时(shí)代(dài)是有关(guān)系(xì)的，和一(yī)个人的认知也是有(yǒu)关系的(de)，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候(hòu)就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更精(jīng)致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是(shì)有道(dào)理的，瘦了之后，占据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力(lì)，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好(hǎo)、更(gèng)东莞属于几线城市精(jīng)神(shén)。通过(guò)这件事(shì)情，也(yě)更(gèng)更相信自己的能力。

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