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踢足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经十几岁(suì)的青(qīng)少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也fe2o3是什么化学元素不能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多吃一些钙质和维他(tā)命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳，在(zài)一定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员还要(yàfe2o3是什么化学元素o)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较(jiào)大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最大(dà)程度的让自己的能力发挥出来(lái)，所以(yǐ)有(yǒu)一双适合自己的(de)球鞋是(shì)非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类(lèi)的(de)足球(qiú)袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我们在进行(xíng)这(zhè)项运动的时(shí)候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等(děng)等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么(me)运动，都要把安(ān)全(quán)放(fàng)在(zài)第一位。

踢足(zú)球要(yào)注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒痒也不要(yào)直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体(tǐ)微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术(shù)动作(zuò)的幅度(dù)以及出汗量都是fe2o3是什么化学元素相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸(xī)汗的运动服(fú)，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝(hē)几次也没关系，不要等到累得不行的(de)时候再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是(shì)一项(xiàng)全(quán)天(tiān)候的运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下(xià)锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优(yōu)势，对(duì)抗中(zhōng)也有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最(zuì)理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度(dù)有(yǒu)对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他(tā)需要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守门(mén)员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多(duō)么希望中国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让(ràng)因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒(hán)了(le)。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败(bài)，过去(qù)12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此(cǐ)前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身(shēn)赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢(tī)，对手不(bù)敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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