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主播(b日本最想干掉的国家，日本最恨哪个国家ō)坐班和不坐班(bān)是(shì)什么意(yì)思，坐班和不坐班是什么(me)意思区别

　　坐班是指每天按规(guī)定时间在(zài)单位工作，多(duō)指在办公室(shì)上班(bān)的(de)，同时(shí)规(guī)定无特别(bié)事不能长时间离开办公地点，易于管理(lǐ)。

　　不坐(zuò)班即(jí)指不(bù)用坐在(zài)办公室工(gōng)作，可(kě)以在家工作，工作时(shí)间(jiān)等自由支配。

　　坐班与上(shàng)班是不同的(de)，上(shàng)班包括坐(zuò)班与(yǔ)不(bù)坐班两种形式。

　　换句话说，坐班属于上(shàng)班，但上班(bān)并不一(yī)定需要(yào)坐班。

　　律师、销(xiāo)售、网文作家等，这些工(gōng)作都属于不需(xū)要(yào)坐(zuò)班的工作(zuò)。

　　相对(duì)来说，不坐班的工(gōng)作对于员(yuán)工(gōng)来说，时间相对更加(jiā)自由一些(xiē)；

　　对于(yú)企(qǐ)业而言，会在一定程度上增加管理压力(lì)。

坐班(bān)不坐(zuò)班什么意思,什(shén)么叫不坐班

　　1.不坐班意思是不在指定的办公地(dì)点进行办公（一(yī)般都有办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐班族(zú)”的覆盖面很广，譬(pì)如教师(shī)、编辑(jí)、IT人员等等都是经常(cháng)坐着办(bàn)公(gōng)的人(rén)群(qún)。

　　 4.“坐(zuò)班(bān)族”有一种通病-颈肩(jiān)酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下(xià)肢麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归(guī)根结(jié)底(dǐ)这都是经常坐(zuò)着蠢罩察(chá)上班、缺乏锻炼造带茄成的不良后(hòu)果(guǒ)。

　　 6. 如(rú)果不是坐(zuò)班族，即不坐班，那么工作人(rén)员就不会有这么多职业病了(le)。

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