生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下(xià)的(de)。关于(yú)生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气(qì)上(shàng)有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年(nián)普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果，一(yī)起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入(rù)约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻(kè)，不(bù)然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天然(rán)的心(xīn)态为品茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常(cháng)有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣、三(sān)个得(dé)味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环境(jìng)及(jí)附加(jiā)的(de)外在(zài)要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的(de)心(xīn)境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合(hé)不(bù)改动的状况下把握(wò)水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多(duō)才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播双曲线虚轴的位置，双曲线虚轴有什么意义至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明(míng)的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和其(qí)文(wén)明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔中的(de)每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光滑和(hé)甘(gān)厚;入喉(hóu)时可(kě)领会(huì)普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的(de)泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次(cì)数太(tài)多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶(chá)，一般(bān)散茶可多投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的(de)普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也(yě)能够喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的(de)可多泡(pào)一(yī)会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而头几泡一(yī)般(bān)快冲快泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶(chá)者的(de)一(yī)种日(rì)子(zi)品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈(cí)祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)表层(céng)的(de)不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一(yī)起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适(shì)合运(yùn)用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者(zhě)最(zuì)好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶(hú)，假(jiǎ)如没(méi)有(yǒu)这两(liǎng)样东西(xī)还能(néng)够用能够当壶又能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻(kè)到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时(shí)刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适中、通风透气(qì)的环境中后发酵(jiào)寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚(jiān)持普洱(ěr)茶(chá)的(de)真性;湿(shī)仓(cāng)则(zé)是指茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的(de)生动性(xìng)，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将(jiāng)本来的(de)普洱生茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸(xī)收(shōu)了(le)火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传统包装的(de)材料(liào)和方法(fǎ)，有助于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件需(xū)求留意的几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明(míng)一(yī)个洁(jié)净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化的(de)外部环境，还(hái)能(néng)够恰(qià)当进步(bù)陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色(sè)为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看(kàn)香气的纯(chún)度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成分在微(wēi)生物和(hé)酶(méi)的效(xiào)果下(xià)，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药(yào)中的铁(tiě)结石发生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇(fù)也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的(de)血液(yè)循(xún)环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升(shēng)，并(bìng)能促进脂(zhī)类(lèi)化合物(wù)从粪(fèn)便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和(hé)吸(xī)收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇(chún)分(fēn)泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量(liàng)，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的(de)茶(chá)色素(sù)，经(jīng)动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压(yā)或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素(sù)P等(děng)都是防(fáng)治高血压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血管的功(gōng)用及儿(ér)茶(chá)素类化(huà)全物和(hé)茶(chá)黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证明是人(rén)体变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶(chá)的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾(céng)对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多(duō)数据的显现必定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致(zhì)癌(ái)性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物(wù)和儿茶(chá)素物(wù)质(zhì)某些能(néng)活化(huà)导致癌(ái)特的(de)酶系，面具还可(kě)直接和亲电(diàn)子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然(rán)后削(xuē)减对原致癌(ái)基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多的(de)人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的化学成人(rén)还(hái)能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能要(yào)比(bǐ)科学家(jiā)猜测(cè)的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间接地经过增强机休(xiū)的(de)免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢(sh双曲线虚轴的位置，双曲线虚轴有什么意义ū)、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的(de)微(wēi)血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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