随(suí)着社会(huì)的发展，越来(lái)越(yuè)多的人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身边可(kě)能(néng)很多的人都听说过(guò)，男(nán)性朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是(shì)很多的(de)人可能并(bìng)不是很清楚，其(qí)实也有很多的(de)女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我(别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了wǒ)解决生理需求(qiú)对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能(néng)够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工(gōng)作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了(le)工作选择(zé)夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女(nǚ别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了)性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需求的(de)情况，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护(hù)身体健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼(téng)痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下(xià)生(shēng)理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适当的自我解决(jué)生理需求(qiú)，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的(de)帮助(zhù)。

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更好的爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自(zì)己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己(jǐ)的身(shēn)体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么(me)多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事(shì)都有度(dù)，如果这样过(guò)于频繁的话，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大(dà)大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科疾病(bìng)的概(gài)率，而且长期如(rú)此的话，也可(kě)能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这(zhè)样(yàng)反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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