干核桃怎么保存不变质？将干核(hé)桃放在干燥的通风处(chù)晾(liàng)干，待(dài)核(hé)桃的表皮和核(hé)桃(táo)仁不易分离，色彩(cǎi)一(yī)致(zhì)的(de)时候，就可以取出来(lái)储藏的(de)。

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核桃是补脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑(nǎo)，核桃含有丰富(fù)的不饱和脂肪酸，可(kě)以让脑的结构物(wù)质变得完整，从而达(dá)到补(bǔ)脑的功效。补(bǔ)脑(nǎo)的食物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮(fú)小麦肉汤、金针菇豆腐核(hé)桃汤、莲(lián)子百合瘦(shòu)肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的(de)蛋白(bái)质，脂肪，维(wéi)生素，有助于(yú)加强身(shēn)体营养，莲子具有降血(xuè)压，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲(lián)子更是营养(yǎng)丰富，它(tā)有补血安神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小麦是一种小麦类的(de)植物，有着固表止汗(hàn)、益气除(chú)热的作用，主要有(yǒu)健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要的功效是补脑益智(zhì)，而且还可以抗疲劳。在(zài)日常生活中也可以(yǐ)多(duō)吃一些核桃。核桃有健脑的作用(yòng)，可以增(zēng)强(qiáng)记忆(yì)力，而且(qiě)还可以增强(qiáng)身体的(de)抵抗力，在日(rì)常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的劳累，一定要保持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤，莲子百合瘦肉粥是(shì)比较平和的滋(zī)补食疗，莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥的好处有滋(zī)阴润肺、健(jiàn)脾和(hé)胃、清心安(ān)神的作用，可以改善(shàn)干咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没(méi)有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干(gàn)核桃(táo)放在干燥的通风处晾干，待(dài)核桃(táo)的表皮和核桃仁不(bù)易分离，色(sè)彩一(yī)致的时(shí)候，就可(kě)以取出来储(chǔ)藏。

　　2、然后放入(rù)麻布袋中或(huò)者沙袋中，保持(chí)里面的清(qīng)洁(jié)。