踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那么经常戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画踢(tī)足球(qiú)之(zhī)类的运动，就(jiù)可以刺激(jī)成骨细(xì)胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育(yù)完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平(píng)时(shí)多吃一些钙质和(hé)维他(tā)命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促(cù)进身高的(de)增长。

踢足(zú)球要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足(zú)球的时候，对(duì)身体的保(bǎo)护(hù)是不可(kě)缺少的，因(yīn)为这个运(yùn)动特有的(de)腿部力量(liàng)较(jiào)大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还能最大程度(dù)的让自己的能力(lì)发挥出来，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋(xié)是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不(bù)大注意这个装备，其实球衣(yī)是(shì)很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的专戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画业足球运动(dòng)上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些都是(shì)必不(bù)可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等(děng)这(zhè)些(xiē)首饰，因为在身体的(de)对(duì)抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不(bù)管什么运动，都(dōu)要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运(yùn)动中会用到的(de)关(guān)节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑(pǎo)动(dòng)较(jiào)多(duō)，技术动作的幅度(dù)以(yǐ)及(jí)出汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气(qì)、吸(xī)汗的运(yùn)动(dòng)服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合(hé)脚防(fáng)滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合要求的地(dì)方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成(chéng)同(tóng)学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几次(cì)也没关系，不(bù)要等到累得不行(xíng)的时候再大口大口(kǒu)地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项(xiàng)全天候的(de)运动项目(mù)，但要(yào)尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗(ma)

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在速(sù)度上有优势(shì)，对抗中也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动(dòng)员，最理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而(ér)且(qiě)相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别是(shì)高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的范(fàn)围才大，这(zhè)是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败(bài)澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败(bài)！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他多么希望(wàng)中国队(duì)能够出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺心寒了戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教(jiào)中国队的首败，过去12场各(gè)项(xiàng)比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的对手不够强，这(zhè)场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手(shǒu)实(shí)力有(yǒu)限。

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