生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出(chū)水快(kuài)点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的(de)日子常识(shí)：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气(qì)上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡(dàn)的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出(chū)茶水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了(le)就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十(shí)足，所(suǒ)以夏天的(de)时分能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人(rén)员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶(chá)艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得(dé)趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环(huán)境及附加(jiā)的外(wài)在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素(sù)，茶汤的(de)口感会跟着他的(de)心境改(gǎi)动(dòng)而改(gǎi)动!因(yīn)此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人(rén)员自(zì)己(jǐ)的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择(zé)最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合(hé)不(bù)改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡(pào)时(shí)刻，还(hái)可依个人(rén)口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天(tiān)然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博(bó)学多才的传统文(wén)明，特(tè)别是久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的(de)的(de)普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华更是撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精(jīng)力(lì)享(xiǎng)用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其(qí)文明(míng)氛围和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤(tāng)游过(guò)口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢(huān)腾(téng)或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的(de)选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才(cái)干充沛(pèi)释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道(dào)浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将(jiāng)为咱们具(jù)体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人(rén)数多(duō)少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶(chá)的(de)色、香、味等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大(dà)一点的(de)、晶滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东(dōng)西(xī)还能(néng)够(gòu)用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一(yī)般(bān)是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但(dàn)能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样(yàng)做(zuò)，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如(rú)过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的(de)异味，吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发(fā)酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残(cán)次量(liàng)的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是(shì)高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多(duō)种化学成(chéng)分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成(chéng)的(de)新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也(yě)便是咱(zán)们常说的(de)普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不(bù)强，茶(chá)汤进口今(jīn)后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理期降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下降人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质或(huò)补血药中的铁结(jié)石发生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导(dǎo)致(zhì)妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是(shì)喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的(de)高浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝(hē)太多普洱茶更会(huì)加(jiā)重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥胖(pàng)都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用(yòng)成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液中胆固醇(chún)的含(hán)量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降(jiàng)脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶(chá)多(duō)酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶(chá)素(sù)以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体(tǐ)外试验(yàn)均提示(shì)有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠(guān)心病，与高血(xuè)压(yā)联系也非常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特(tè)别(bié)茶(chá)多酚(fēn)发(fā)病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证(zhèng)明(míng)是人体变(biàn)老的机(jī)制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的(de)维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化(huà)效果(gu吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思ǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的(de)氨基(jī)酸(suān)和微量元素等也(yě)有(yǒu)必定的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余(yú)种茶(chá)叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化合物(wù)的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质(zhì)某(mǒu)些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具(jù)还(hái)可(kě)直接和亲(qīn)电子(zi)终究致癌代(dài)谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌基(jī)因(yīn)的引发(fā)和(hé)促进，使终(zhōng)究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的化学成(chéng)人还能够(gòu)使一个在开展癌(ái)症(zhèng)进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接(jiē)地经过增强机休的免(miǎn)疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化(huà)合特(tè)能(néng)够添加消(xiāo)化(huà)道(dào)的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥(mí)补(bǔ)维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思　 　　八、利(lì)尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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