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羊肉可(kě)以(yǐ)补(bǔ)肾壮阳(yáng)吗

　　羊肉(ròu)是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉(ròu)是(shì)可以补肾的。 羊肉(ròu)具有温中健脾、养(yǎng)肝、补肾壮阳(yáng)的(de)功(gōng)效，羊肉(ròu)可以促进血液循环，增(zēng)强身体抵抗(kàng)力，并且有保护胃壁，促(cù)进消化的功能，对于肾虚的患者有很好的(de)食补的效(xiào)果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有(yǒu)补精血、益虚(xū)劳、温中健脾、补肾壮阳(yáng)、养肝(gān)的功效(xiào)，常吃羊肉可益(yì)气补(bǔ)虚，促进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力，注(zhù)意合理膳食(shí)，不宜使用(yòng)防腐、剩热(rè)或(huò)冻(dòng)藏(cáng)、加温的羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊肉日常生活中是有很多好处，羊肉可(kě)以促进血液循环，增强抵抗力，并且有(yǒu)保护胃(wèi)壁，促(cù)进(jìn)消化的(de)功能，所以说吃羊肉有很多(duō)的功能和效(xiào)果。

存(cún)放新鲜羊肉(ròu)的方法(fǎ)有哪些(xiē)

　　1、风干法保存(cún)。

　　将羊肉(ròu)抹上盐或别的调味品，也可用酱(jiàng)油浸红，挂在背阴(yīn)处，用干燥的风吹直至羊(yáng)肉硬化，但绝不要用太阳(yáng)晒(shài)。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法(fǎ)保存(cún)。

　　把羊肉切(qiè)成一片片(piàn)的，在肉的(de)两面都抹上盐，然(rán)后挂起来，或是(shì)平摊在阳光下晒干。

　　一(yī)般晒几(jǐ)天就(jiù)好(hǎo)了。

　　这样可使羊肉(ròu)保存的(de)时间绿豆汤的热量是多少大卡很(hěn)长(zhǎng)，而且(qiě)味(wèi)道很好(hǎo)。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切成(chéng)细丁，在锅里倒进适量的食用油加热，待油热之后，放进(jìn)羊肉(ròu)翻炒(chǎo)。

　　一(yī)直要炒到羊肉(ròu)里没有一点水分为止，再(zài)加入盐。

　　晾(liàng)凉(liáng)后把羊肉放进(jìn)干净的容器里，要吃的时候再取出(chū)来。

　　这样保存(cún)的羊肉做(zuò)羊肉汤面或是炒孜(zī)然羊(yáng)肉(ròu)非常(cháng)好吃。

羊(yáng)肉储存方法 羊肉怎样储存最(zuì)保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜的方法就是冷藏，冷(lěng)藏(cáng)不仅可(kě)以保留(liú)羊肉最(zuì)原始的(de)风味，如果保存得当(dāng)还可以大大延长羊肉的保(bǎo)存时(shí)间。

　　将新鲜羊(yáng)肉分成一份一份的，分别装入保鲜袋封口之后(hòu)放入冰(bīng)箱，确保(bǎo)冰(bīng)箱(xiāng)冷冻格温度在负18℃左(zuǒ)右(yòu)即可。

　　 2、注意冷冻羊肉(ròu)的温度应该(gāi)调整在负18℃，并且尽量(liàng)不(bù)要随意打开羊(yáng)肉的(de)那一格，不然(rán)羊肉就会有变质的可(kě)能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果保存得当一(yī)般(bān)可以储存10个月(yuè)左右的时间，不过也要尽(jǐn)快(kuài)把剩余的羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要(yào)确保肉质鲜嫩，如果本身的羊肉就(jiù)已经不新鲜了(le)，那么冷(lěng)冻之后羊肉的营(yíng)养价值和(hé)口感都会流(liú)失的更快。

　　购买羊(yáng)肉的时候(hòu)，如果肌(jī)肉结构(gòu)紧(jǐn)密，用(yòng)手触摸能(néng)感受到(dào)紧实感，颜(yán)色鲜艳充(chōng)满(mǎn)光泽(zé)，那就是新鲜羊肉。

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