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羊肉可以补肾(shèn)壮阳吗

　　羊肉(ròu)是(shì)可以补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的(de)。 羊肉具(jù)有温中健脾、养肝、补肾壮(zhuàng)阳的(de)功效，羊肉(ròu)可以促进血(xuè)液循环，增强身体抵抗力(lì)，并且(qiě)有保护(hù)胃(wèi)壁，促进消化(huà)的(de)功(gōng)能(néng)，对于肾虚的患(huàn)者有很(hěn)好的食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有补精血、益虚劳(láo)、温(wēn)中健脾(pí)、补肾壮(zhuàng)阳、养肝的功效(xiào)，常吃羊肉可益气补虚，促(cù)进血液(yè)循环，增强身体抵抗(kàng)力，注意合理膳食，不宜使用防腐、剩热或冻(dòng)藏、加(jiā)温(wēn)的羊肉。

　　所(suǒ)以说(shuō)，食羊肉(ròu)日常(cháng)生(shēng)活(huó)中(zhōng)是有(yǒu)很多好(hǎo)处，羊肉可以促进血液循环，增强(qiáng)抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化的功能(néng)，所以说吃羊肉有很多的功能和效果。

存放新鲜羊肉的方法有(yǒu)哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或(huò)别的调味(wèi)品(pǐn)，也可(kě)用(yòng)酱油浸红，挂在背(bèi)阴(yīn)处，用干燥的(de)稚优泉这个牌子怎么样，稚优泉这个牌子怎么样啊风(fēng)吹直至羊肉硬(yìng)化，但(dàn)绝不(bù)要(yào)用太(tài)阳晒。

　　这样就(jiù)能把羊肉中的(de)水分(fēn)除掉，风干后食用(yòng)。

　　2、熏(xūn)晒(shài)法保存。

　　把羊(yáng)肉(ròu)切成一(yī)片片的，在肉的两面都抹上盐(yán)，然后挂起来，或是平摊在阳光下晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使(shǐ)羊肉保存的时间很(hěn)长，而且味道很好(hǎo)。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁，在锅里倒进适量(liàng)的食用油(yóu)加热，待油热之后，放进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没有一点水分为止，再(zài)加入盐。

　　晾(liàng)凉(liáng)后(hòu)把羊(yáng)肉放进干净的容器(qì)里，要吃的时候再取出来。

　　这样保(bǎo)存的羊肉做(zuò)羊(yáng)肉汤面或(huò)是炒孜然羊(yáng)肉非常(cháng)好吃(chī)。

羊肉(ròu)储存方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保(bǎo)鲜的方法就是(shì)冷藏(cáng)，冷藏不仅可以保留(liú)羊肉最原始的风味，如果保(bǎo)存得当还可以(yǐ)大(dà)大延长羊肉(ròu)的保存时间。

　　将(jiāng)新鲜羊肉分成一份一(yī)份的，分别装入保(bǎo)鲜袋封口之后(hòu)放入(rù)冰箱，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷(lěng)冻羊肉的温度(dù)应该调(diào)整在负18℃，并且(qiě)尽(jǐn)量不(bù)要随(suí)意打开羊肉的那一(yī)格，不(bù)然羊肉就会(hu稚优泉这个牌子怎么样，稚优泉这个牌子怎么样啊ì)有变质(zhì)的可能。

　　将羊肉放入冰(bīng)箱(xiāng)冷(lěng)冻后，如果(guǒ)保存得当一般可以储存10个月左右的时间，不过也要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之前就要确保肉质鲜嫩，如(rú)果本身的羊肉(ròu)就已经不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了(le)，那么冷冻之后羊肉(ròu)的营(yíng)养价值和口(kǒu)感都会流失(shī)的更(gèng)快。

　　购买(mǎi)羊肉的(de)时候，如果肌肉结构紧密(mì)，用手触摸能感受到(dào)紧实感(gǎn)，颜色鲜艳充满光泽，那就是新(xīn)鲜羊肉。

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