干核桃怎么保存不变质(zhì)？将干核桃(táo)放在干燥的通风处(chù)晾(liàng)干(gàn)，待核桃(táo)的表皮和核(hé)桃仁不易分离，色(sè)彩一(yī)致的(de)时候，就可(kě)以取出来储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗(ma)

　　是的，核桃(táo)是补(bǔ)脑的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含(hán)有(yǒu)丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的(de)结构物质变(biàn)得完整，从而达(dá)到补脑的功效。补(bǔ)脑(nǎo)的食(shí)物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具(jù)体如下(xià)：

　　1、莲(lián)子(zi)肉汤(tāng)，肉它含有丰富的(de)蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体(tǐ)营养，莲子(zi)具有降血压，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲子更是营(yíng)养(yǎng)丰富，它有补血安神，健脑益(yì)智(zhì)等(děng)功(gōng)效。

　　2、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是(shì)一种小(xiǎo)麦类(lèi)的植(zhí)物，有着(zhe)固表止汗、益气除热的(de)作用，主要有健脾养肝(gān)穴，宁心安(ān)神(shén)的作(zuò)用(yòng)。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主要(yào)的功(gōng)效是补脑益(yì)智，而且还可以抗疲劳(láo)。在日(rì)常生活中也(yě)可以多(duō)吃(chī)一些核桃。核桃有健脑的(de)作用，可以增(zēng)强记忆力(lì)，而且还(hái)可(kě)以增强身体的抵抗(kàng)力(lì)，在日常生(shēng)活中一定要多锻(duàn)炼身体，不(bù)要(yào)过多的劳(láo)累(lèi)，一定(dìng)要保持充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉(ròu)汤，莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥是比较平和的(de)滋补食疗(liáo)，莲子百合(hé)瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口干舌(shé)燥、面(miàn)色萎黄等。莲巾帼不让须眉的意思下一句是什么，巾帼不让须眉是什么意思子百合瘦肉粥补(bǔ)而(ér)不腻，服(fú)用(yòng)没有明显禁忌(jì)。

干核桃(táo)怎么(me)保(bǎo)存不变质

　　1、将干核(hé)桃放(fàng)在干燥的通风(fēng)处(chù)晾干，待核桃的表皮(pí)和(hé)核桃(táo)仁不易分离，色彩一致的时候(hòu)，就可以取(qǔ)出来储藏。

　　2、然后(hòu)放入(rù)麻布袋中或者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后放在通风透(tòu)气的地方。

　　3、最(zuì)好保(bǎo)证不被压坏(huài)的条件下即可(kě)。

　　而且还要防止鼠害，虫害等现象(xiàng)。

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