近日(rì)，有(yǒu)网友在微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以(yǐ)来(lái)的(de)种种变化。

　　而(ér)刘畊宏(hóng)本(běn)人也(yě)在该话(huà)题下(xià)发文感谢自(zì)己的粉丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊(gēng)练一(yī)周年，你们都(dōu)发生了(le)很大的改变，这个(gè)改变不是只有(yǒu)体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康无添加的(de)食物(wù)了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有共同(tóng)话题了、睡(shuì)眠(mián)改善了、看(kàn)待事的物(wù)角度更(gèng)积(jī)极(jí)更正(zhèng)面了(le)…..等等，这些都是我们在直(zhí)播(bō)时一直在传递(dì)的(de)能量，我相信你们都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创下了(le)一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观看他的(de)直播(bō)健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网(wǎng)友(yǒu)涌入该话(huà)题，分享自己(jǐ)锻炼一年(nián)以来的身心变(biàn)化，仅今日话题阅读量就达(dá)到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为(wèi)网友们“秀好身材”的聚(jù)集地(dì)，从网友(yǒu)们分(fēn)享(xiǎng)的内容来看(kàn)，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一年以(yǐ)来，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观的(de)变(biàn)化。

　　很多网(wǎ广东高考总分是多少分,各科多少分，广东省高考总分多少分？ng)友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来，确实达到了减肥的(de)效果，根(gēn)据大家的分享内容，瘦个二(èr)、三十斤不成(chéng)问题(tí)；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但(dàn)身体素质、心理状态(tài)都是(shì)肉眼可(kě)见的变(biàn)好。

　　还有(yǒu)很(hěn)多网友表示，这一(yī)年以(yǐ)来，虽然体重变化不大，但(dàn)是能(néng)够明显感受到身体变得越来越好(hǎo)，而且心情也随之更加开朗自信，整个(gè)人越(yuè)来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力(lì)很大，每天心神(shén)不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到运动的(de)快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻(duàn)炼是(shì)件需要持之(zhī)以恒(héng)的事，也有部(bù)分(fēn)网友称(chēng)虽然自己一(yī)直有坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼，但因为自己没控(kòng)制好饮食，体重没(méi)变化，但身体素质的确好了不(bù)少。

　　这类(lèi)分享(xiǎng)内容非(fēi)常(cháng)多，除了微博，其他(tā)社(shè)交(jiāo)平台中也(yě)有很(hěn)多(duō)网友(yǒu)表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体(tǐ)素质好(hǎo)了非常(cháng)多，一些曾经(jīng)患(huàn)有的小(xiǎo)毛病都好(hǎo)了(le)，身体(tǐ)状(zhuàng)态非(fēi)常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他们身(shēn)上可以明(míng)显感受到自(zì)信、快乐(lè)的(de)美，刘畊宏的健身(shēn)操(cāo)带来了不(bù)仅是身心健康，更是一种积极向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么(me)动态(tài)呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过去(qù)了(le)，刘畊宏自己(jǐ)有什(shén)么变化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝已(yǐ)经达到(dào)6900多万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手等社交平台上经营个人账号，分(fēn)享自(zì)己生活、健身等内容。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全(quán)网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过(guò)目(mù)前刘(liú)畊宏(hóng)已经早过了涨粉期，其(qí)粉丝量(liàng)增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖音平台为(wèi)例，根据(jù)蝉(chán)妈妈数(shù)据显示，过(guò)去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经(jīng)一夜暴(bào)涨数百万(wàn)粉丝的(de)情况(kuàng)。

　　当然， 刘(liú)畊宏已(yǐ)然成(chéng)为健身(shēn)区妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏(hóng)在自己对“主营业务”健身操方面从(cóng)未懈怠，基本保持平均(jūn)每周开播三次的频率(lǜ)直(zhí)播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一年，但刘畊宏(hóng)直播的观看量(liàng)数据热(rè)度未退。蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，过去(qù)90天以(yǐ)来(lái)，刘(liú)畊宏直播34次(cì)，场均观(guān)看人次达到605.3万次，累计观看人次(cì)达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些(xiē)直播中，平(píng)均人气(qì)峰值也都在10万(wàn)以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并非一成不变的带(dài)大家跳操，他还会整(zhěng)很多“花(huā)活”。

　　最近(jìn)，刘(liú)畊宏开始(shǐ)在(zài)直播(bō)中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成各种动漫人物(wù)，教(jiào)大家跳(tiào)操，场面非常搞(gǎo)笑，但(dàn)也让(ràng)运动这种比较枯燥的事情多了一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边(biān)唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一起打扮(bàn)成葫(hú)芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此(cǐ)外，刘畊(gēng)宏也不仅(jǐn)只局限(xiàn)于在家(jiā)直播跳操，也会(huì)到户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播(bō)带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播方式越(yuè)来越丰(fēng)富(fù)，场(chǎng)面也非常欢(huān)快，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表示不(bù)急于带货。而一年过后(hòu)，直播带货也成为(wèi)刘畊宏变现的主(zhǔ)要方(fāng)式。不(bù)过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进(jìn)行，该账(zhàng)号目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近七(qī)千万粉丝的大号则没有带(dài)货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘(liú)畊(gēng)宏过去90天一共进行(xíng)了(le)60次带货(huò)直播，上架(jià)商(shāng)品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至(zhì)100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健(jiàn)康类(lèi)饮食(shí)、运动服装等产品。

　　如此看来(lái)，这一(yī)年来，刘畊宏推动了(le)“全(quán)民健身(shēn)”这个概念，让非常多的人通过运动获取(qǔ)健康的(de)身(shēn)体以及(jí)更(gèng)自信(xìn)的心态(tài)；同时，刘畊宏自己也通(tōng)过(guò)带货(huò)变(biàn)现(xiàn)，获得合(hé)理(lǐ)回报。

　　不(bù)过(guò)，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)没(méi)有(yǒu)挑(tiāo)战(zhàn)。在涉足(zú)带货变现后(hòu)，产品质量问题往往成为一把(bǎ)双刃剑，这需要刘畊宏更加关注供应链管理，避免(miǎn)因产品(pǐn)口碑问题(tí)带来负(fù)面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期正(zhèng)值居家(jiā)办公高峰期，人们有充足时间观看直播一起锻炼；但现在随着大家(jiā)日常生活回归(guī)正常(cháng)，可(kě)能对刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)粉(fěn)丝增(zēng)量上有所影响。

　　例如有媒体调查(chá)称，也有(yǒu)很多网(wǎng)友表示自己已经不跟(gēn)刘畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封(fēng)面新(xīn)闻创建的(de)投票中(zhōng)，一直坚持练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持(chí)练习的网友(yǒu)占(zhàn)比仅为(wèi)6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊宏依然(rán)是健身领域的“现象级”博(bó)主(zhǔ)，仍然会带(dài)领更多人参(cān)与到健身这件(jiàn)事(shì)中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 广东高考总分是多少分,各科多少分，广东省高考总分多少分？