张天爱减(jiǎn)肥前后对比照(zhào)，确实(shí)是瘦了一圈(quān)更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照(zhào)片中能(néng)够看(kàn)出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉(jué)相差(chà)很多(duō)。130斤的她(tā)其(qí)实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非(fēi)常小(xiǎo)的(de)那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的(de)张天爱还没有现在的明(míng)星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低(dī)，但也(yě)是路人(rén)一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的银川海拔高度是多少 银川有高原反应吗。张天(tiān)爱还(hái)参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺(yì)节目(mù)，在节目中也分享了(le)自己的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想要长期保(bǎo)持好身材(cái)，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都知道(dào)，但是能(néng)够做(zuò)到是不(bù)容(róng)易的。主要(yào)是因为现在要求的体重标准确(què)实(shí)是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男(nán)明(míng)星，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了(le)之后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固有的审(shěn)美(měi)标准。美(měi)有的时候和(hé)一个时代(dài)是有关系(xì)的，和(hé)一个人的(de)认知也是有关系的，大(dà)部分人已经(jīng)接受了(le)以瘦(shòu)为(wèi)美这个(gè)标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天(tiān)会流行以胖为美，到时候银川海拔高度是多少 银川有高原反应吗就不需(xū)要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的(de)空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉(jué)到各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人(rén)穿(chuān)出(chū)来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变(biàn)得自(zì)信。尤其是对(duì)于减肥(féi)成功的(de)人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的(de)努力(lì)，终于坚持(chí)下来，这个过(guò)程中提(tí)升了人(rén)的自信心(xīn)。同时也(yě)为自(zì)己能(néng)够坚(jiān)持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使(shǐ)得(dé)人状态更好、更精(jīng)神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也(yě)更更相信自己的能力(lì)。

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