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西瓜可以(yǐ)空腹吃(chī)吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强(qiáng)人体(tǐ)肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致(zhì)食用者出现(xiàn)食欲减退的症状，甚(shèn)至(zhì)会造成消化不汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点(bù)良的情况发生(shēng)。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不良(liáng)症状反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用(yòng)的，因(yīn)为这些食物(wù)中含有一定量(liàng)的鞣(róu)酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下除了会(huì)引起(qǐ)食用者(zhě)出现胃部不(bù)适症状以外，还会增加(jiā)其发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门(mén)视(shì)频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹(āo)陷(xiàn)感(gǎn)的(de)是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟(shú)而(ér)且(qiě)瓜(guā)肉的(de)筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来(lái)感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太(tài)阳光(guāng)的照射西瓜内部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重(zhòng)量(liàng)也会随之减轻(qīng)，而(ér)生(shēng)瓜虽然水分(fēn)充足(zú)拿起来较重，但由于还(hái)没有成(chéng)熟(shú)所以不甜(tián)也不(bù)好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则(zé)西(xī)瓜成熟了，如(rú)，发出清脆(cuì)的(de)“当(dāng)当”声，手拍动(dòng)也没什么(me)颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打(dǎ)时发(fā)出的(de)是(shì)“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过(guò)头了也(yě)不好(hǎo)吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜(guā)品种有可能(néng)通过弹(dàn)的方(fāng)式(shì)辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较(jiào汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点)直，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿(ér)甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们(men)如何(hé)，才可以买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您(nín)几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托起来(lái)，再用(yòng)另外(wài)一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发(fā)出当当(dāng)声音 的，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂开的声音，是熟透(tòu)的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看一(yī)下(xià)西瓜尾部(bù)的(de)这个(gè)芥(jiè)蒂，成(chéng)熟(shú)的(de)西瓜(guā)这(zhè)个(gè)蒂部，会(huì)凹入(rù)到西瓜里面的(de)部(bù)分比较深，一些(xiē)，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去(qù)的(de)部分比较(jiào)浅，蒂部用(yòng)手不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的(de)颜色，成(chéng)熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜(shuāng)，感觉(jué)白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这(zhè)个(gè)西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来的，放的(de)时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父(fù)母(mǔ)去买瓜(guā)的时候总看(kàn)父(fù)母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或(huò)食(shí)指轻(qīng)轻弹(dàn)一下(xià)，如果(guǒ)发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当(dāng)，当声(shēng)，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一(yī)般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多(duō)汁，那就说明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐(qiā)，那(nà)就说(shuō)明是生瓜。

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