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说明方法有哪些及作用答题格式，三年级说明方法有哪些及作用黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减(jiǎn)肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的(de)功效与作用。

　　首(shǒu)先黍米里含有大量的(de)不(bù)饱和脂(zhī)肪酸(suān)，能够(gòu)把(bǎ)人体内多余的(de)脂肪分解掉(diào)，当作废(fèi)物排出身(shēn)体之外，所以说明方法有哪些及作用答题格式，三年级说明方法有哪些及作用适当吃一些(xiē)黍米(mǐ)能达到很好的(de)减肥效果。

　　其次黍米里面(miàn)含有(yǒu)非(fēi)常多的(de)微量元素和钾元素，而(ér)且还有(yǒu)很多其他的(de)营养物质，具有降(jiàng)血(xuè)压和治疗(liáo)贫血的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍(shǔ)米和大黄米属于(yú)同(tóng)一种物质，大黄米别名是(shì)软黄米、黍(shǔ)米，经常(cháng)被磨成面(miàn)粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同时黄米富说明方法有哪些及作用答题格式，三年级说明方法有哪些及作用含蛋(dàn)白质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以及维生素(sù)E、锌铜(tóng)锰等(děng)营(yíng)养元(yuán)素。

　　黍为一年生(shēng)草本。

　　秆(gǎn)直(zhí)立，单(dān)生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛(máo)；叶(yè)舌(shé)长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛(máo)；叶片线状披针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无(wú)毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或较紧(jǐn)密，成(chéng)熟(shú)则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪主要(yào)有棕(zōng)榈酸、廿四烷酸、十(shí)七(qī)烷酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚油酸(suān)等(děng)，均有利于生长发(fā)育(yù)。

　　黍米中含(hán)有的粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中还含有多种米、麦中所(suǒ)缺乏的(de)氨基酸(suān)，对调补机体代(dài)谢十(shí)分重要。

大黄米是(shì)什么(me)米啊(a)?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄(huáng)米”），与“小米”非同一(yī)种作物，是由糜子（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤生(shēng)长(zhǎng)，多(duō)分布于印度(dù)、中国、尼(ní)日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜(mí)子是(shì)生长(zhǎng)于(yú)我(wǒ)国(guó)北方的一(yī)种农作物，含有的(de)人体必需的八(bā)种氨基酸的(de)含(hán)量均高于大米和小麦，尤其(qí)是蛋氨酸(suān)含(hán)量(liàng)，几(jǐ)乎是大米和(hé)小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生(shēng)草本。

　　秆直立，单生(shēng)或(huò)少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松(sōng)弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤(xiān)毛(máo)；叶片(piàn)线状披(pī)针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边(biān)缘常粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘(yuán)具(jù)粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝(zhī)与小(xiǎo)穗(suì)；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或(huò)锥尖(jiān)，具5～7脉，第(dì)二颖与(yǔ)小穗等长，大多为11脉；第一外稃形似(shì)第二(èr)颖；内稃(fū)薄膜质，较(jiào)短(duǎn)小，长(zhǎng)1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹。

　　颖果圆形(xíng)或椭圆(yuán)形，平(píng)滑而(ér)有光(guāng)泽，长约3毫米(mǐ)，乳(rǔ)白、淡(dàn)黄或红色。

　　种子(zi)白色、黄(huáng)色(sè)或褐(hè)色(sè)，性粘或不粘(zhān)。

　　我国华北、西北(běi)多有(yǒu)栽培。