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预期收益率计算公式预期收益率是什么如何辨别海带的好坏海带是发物吗

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海(hǎi)带是发(fā)物吗

　　是的，海(hǎi)带(dài)是发物的。

　　海带通常是发物(wù)。

　　海带是(shì)日(rì)常生活中比(bǐ)较常见的一种海产品，海(hǎi)带中含有(yǒu)丰(fēng)富的矿物质以及碘元(yuán)素，而且(qiě)还有(yǒu)大量的蛋(dàn)白质，但是(shì)热量是比较(jiào)低的(de)，适当的吃(chī)一(yī)些海带，有助(zhù)于增强自身的抵抗力。

　　如果自身(shēn)属于(yú)过(guò)敏体质或者有(yǒu)甲亢的病人(rén)，一般是不可以吃(chī)海带(dài)的，有可(kě)能(néng)会诱发过敏，从(cóng)而出现皮肤瘙痒以及皮肤起(qǐ)红疹的症(zhèng)状。

　　虽(suī)然(rán)海带属于(yú)发物，但是并不代表所有人都不可以吃，要根据自身的体质来判断。

　　海带的吃法是比(bǐ)较多的，可以炖着吃，也可以炒着吃。

如(rú)何(hé)辨别海带的(de)好坏图(tú)片(piàn)

　　1、海(hǎi)带的(de)质(zhì)量，一般(bān)从其(qí)长度、宽度、厚度、颜色及含有杂(zá)质多少(shǎo)而定。

　　淡(dàn)干(gàn)或咸干海带，均以叶带长而宽厚，不(bù)带根，深褐(hè)或褐绿色(sè)，花斑少，黄白梢极少，无(wú)杂质和少含沙粒，手摸(mō)干燥的(de)为(wèi)上(shàng)等(děng)。

　　2、如果颜(yán)色(sè)不(bù)正，带薄(báo)而(ér)短小，不整齐，褐黄色的较(jiào)多，杂质(zhì)较多，则为次品。

　　3、市场(chǎng)上销(xiāo)售的海带(dài)有淡(dàn)干品和咸干品。

　　淡(dàn)干海带含(hán)水分少(shǎo)，含盐量低(dī)，是将鲜海带在日光下晒制(zhì)而成的。

　　咸干海带(dài)含(hán)水量略高，含盐(yán)量也高，它是通过一层海带一层盐地(dì)腌制(zhì)后晒于而成的(de)。

怎样辨别海带(dài)的(de)好坏(huài)

　　如何识别(bié)化学加(jiā)工过的海带(dài)

　　看颜色(sè)

　　褐绿、土黄的海(hǎi)带才(cái)正(zhèng)常。

　　褐绿色或者(zhě)土黄色的海(hǎi)带是比较正(zhèng)常的颜色(sè);墨绿(lǜ)色的海带是(shì)鲜海带经过烫煮后颜色变绿，再经过冷却、盐渍、脱水等工序(xù)加工而(ér)成，一般(bān)用作凉拌菜(cài);而翠(cuì)绿(lǜ)色(sè)的海带可能(néng)是(shì)经过添加色素浸泡而成，消(xiāo)费者在选择(zé)时(shí)要特别注意。

　　凭手(shǒu)感(gǎn)

　　褐绿色的海带(dài)挑选黏(nián)性(xìng)大的，墨绿(lǜ)色的(de)海带经过加工后，表(biǎo)面就(jiù)没有什(shén)么黏性了(le)。

　　经过化学处理(lǐ)的海(hǎi)带，摸起来没有韧性(xìng)。

　　闻味道

　　没(méi)经过漂染的海带，海鲜(xiān)的味道比(bǐ)较浓厚，经过(guò)漂染处(chù)理过的海带，海鲜的味道就预期收益率计算公式预期收益率是什么有所减(jiǎn)少(shǎo)。

　　此外，干海(hǎi)带选带(dài)白霜的(de)。

　　海(hǎi)带含碘高并含有(yǒu)一种叫(jiào)做甘露醇的物质，这两种物质(zhì)会呈白色粉末(mò)状附(fù)着在干海带表面，因此，挑选(xuǎn)表面(miàn)有白霜(shuāng)的深褐色干海带是

　　比(bǐ)较好(hǎo)的。

　　如果(guǒ)干海带呈(chéng)现部分(fēn)红色或(huò)者(zhě)部分黄色(sè)就不要选择了，这样的(de)海带有可能是被(bèi)污染(rǎn)的，质(zhì)量和营养价值会差一(yī)些。

　　另外，干海(hǎi)带也有浓(nóng)厚的海鲜味，如(rú)果(guǒ)

　　出现(xiàn)了其(qí)他异味，说(shuō)明海带的(de)质量也打了折扣(kòu)。

　　海带是含碘最高的(de)食(shí)品，还(hái)含有一(yī)种贵重(zhòng)营(yíng)养(yǎng)药品——甘露醇。