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葫芦可以吃吗

　　葫芦(lú)是可以吃的(de)。

　　葫芦通常可(kě)以适(shì)量生吃，因为葫芦(lú)当中并没有毒素物质，在生吃的时(shí)候不会给人体健(jiàn)康带来伤害，而且也(yě)不会出现(xiàn)食物中毒(dú)。但胃肠功能较差的人群(qún)，不建议生吃葫(hú)芦，以免(miǎn)对(duì)身体造成损伤。

　　葫芦性寒，味甘，在较嫩时皮较(jiào)薄，而且果肉呈现白色，一(yī)般在这种情(qíng)况(kuàng)下可以生吃，吃起来会比(bǐ)较脆(cuì)，而且(qiě)其中不含有任(rèn)何(hé)有害物(wù)质(zhì)。

　　但生吃的时候味道不是特别好，所以(yǐ)葫(hú)芦(lú)应等到成熟之后炒(chǎo)着吃或(huò)者是做汤吃，也可以选择凉拌，这样吃起(qǐ)来口感比较好一些，

　　也能够增加体(tǐ)内的营养(yǎng)物质(zhì)，如蛋(dàn)白(bái)质、胡萝卜素、维(wéi)生素C等，这些营养物(wù)质对于(yú)人体来说非(fēi)常重要。在吃了葫芦后，可以满(mǎn)足机体当中的(de)营养物质(zhì)，还有利于身体健康，

　　但对(duì)于(yú)胃肠功能较(jiào)差的人群或其他人群，生吃葫芦可(kě)能会(huì)导致腹痛、腹泻、恶心(xīn)、呕吐等，症状较为严重的情况下，有(yǒu)可能会导致体(tǐ)内水分丢失，还会造成营养(yǎng)不良，对于日常的生(shēng)活(huó)、工作也会(huì)造成一定影响。

新鲜葫(hú)芦存放(fàng)方法(fǎ)视(shì)频

　　1、去除(chú)葫芦外(wài)层。

　　在保存葫芦前(qián)也要进行合理的挑选，这(zhè)样才能保证(zhèng)葫芦更容(róng)易(yì)被保存。

　　因此要(yào)从树(shù)上摘下新鲜的葫芦，然后进行修理，将葫芦(lú)的(de)最外层去掉，这样能更好地保存葫(hú)芦。

　　2、切掉(diào)葫芦(lú)头。

　　切掉葫芦(lú)头(tóu)是(shì)为了能让葫芦的内部更快地风干，这样(yàng)更(gèng)有利于(yú)保存。

　　葫(hú)芦(lú)如果会烂掉(diào)的(de)话一般都是从(cóng)内部开始(shǐ)的，因此要去(qù)除葫(hú)芦头，这样(yàng)能在刚(gāng)开(kāi)始要(yào)保存的时候让内部变干，更好保存。

　　3、彻底风干。