近日，有网友在微博(bó)发起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的(de)变化”，分享(xiǎng)自(zì)己坚持和(hé)刘畊(gēng)宏一起锻炼(liàn)一(yī)年以来的种种变化(huà)。

　　而(ér)刘畊宏本人(rén)也在该话题下发文(wén)感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你们都发生了(le)很(hěn)大(dà)的改(gǎi)变，这个改(gǎi)变不是(shì)只有体重(zhòng)的(de)变化，而是看(kàn)到你们开始喜欢吃健康无添加的(de)食(shí)物了、和家人一(yī)起跳(tiào)操关系变好(hǎo)了、和老公有共同话(huà)题了、睡(shuì)眠改善了、看待(dài)事的(de)物角度更(gèng)积极更正面(miàn)了…..等等，这(zhè)些都是我们在直播(bō)时(shí)一直在(zài)传递的(de)能量，我相信(xìn)你(nǐ)们都接收(shōu)到了！”？

　　去年(nián)，刘畊(gēng)宏突然走红，创下了一周涨粉超千万(wàn)的(de)“神(shén)话(huà)”。当(dāng)时，非常多的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚(jiān)持观看(kàn)他(tā)的直(zhí)播健身。

　　那(nà)么(me)，一年以来，这(zhè)些男孩女孩(hái)们(men)，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多(duō)的网(wǎng)友(yǒu)涌入该话题，分(fēn)享自己(jǐ)锻炼一年(nián)以(yǐ)来的身(shēn)心变化，仅(jǐn)今日话题阅读量就(jiù)达(dá)到1000万多，参(cān)与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题(tí)俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地(dì)，从网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外(wài)观的变化。

　　很(hěn)多网友(yǒu)称，坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年(nián)下来，确实达到了(le)减(jiǎn)肥的效果(guǒ)，根据大(dà)家的分享内容，瘦个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体(tǐ)重没变，但身(shēn)体素质、心理状(zhuàng)态都是肉眼可见的变好。

　　还有很多(duō)网友(yǒu)表示，这一年以来，虽然(rán)体重变(biàn)化(huà)不大(dà)，但是能(néng)够明显感受到身体变得越来越好(hǎo)，而且心情也随(suí)之更加(jiā)开朗(lǎng)自信(xìn)，整个人(rén)越来越(yuè)棒。

　　还有的(de)网友称自己压力(lì)很大，每天心神不宁(níng)，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到(dào)运(yùn)动的快乐(lè)，心情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之以恒(héng)的事，也有部分网友称(chēng)虽然自己一直有(yǒu)坚(jiān)持和刘畊宏锻炼，但因(yīn)为自己没控制好饮食，体重没(méi)变化，但身体素质(zhì)的(de)确好了不少。

　　这类分(fēn)享内容非(fēi)常多，除了微博，其他社交(jiāo)平台(tái)中也有很多网友表(biǎo)示自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼以(yǐ)来，不仅(jǐn)瘦了，而且身(shēn)体(tǐ)素质好了非(fēi)常多，一些曾经患有的小毛病都好(hǎo)了，身体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者(zhě)着实被无数(shù)“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感动，从他们身上(shàng)可以明显感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的(de)健身操带来(lái)了不仅是身(shēn)心健康(kāng)，更(gèng)是一种(zhǒng)积极(jí)向(xiàng)上的生活态度。

　　既(jì)然粉丝们变化这么(me)大(dà)，刘畊宏本人这一(yī)年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏变了(le)吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏(hóng)自己(jǐ)有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交平台(tái)上经营个(gè)人账号(hào)，分享自己生活(huó)、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏(hóng)微博(bó)粉(fěn)丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝(sī)为669万，粗略(lüè)计算，刘畊(gēng)宏全网粉丝量已经(jīng)超(chāo)过8000万。

　　一年(nián)前(qián)4月(yuè)20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊宏(hóng)已经早过(guò)了涨粉期(qī)，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平(píng)台(tái)为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增(zēng)长较(jiào)为(wèi)平缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百万粉丝的(de)情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然(rán)成为健(jiàn)身(shēn)区妥妥的(de)头部博主。

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自己对(duì)“主营(yíng)业(yè)务”健身操方面(miàn)从未懈怠，基(jī)本保持平(píng)均(jūn)每周开播三(sān)次的频率(lǜ)直播。

　　同时(shí)，虽然(rán)已经过去(qù)一年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数(shù)据热度未退(tuì)。蝉妈妈数据(jù)显示，过去(qù)90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观(guān)看人次达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时(shí)，这些(xiē)直播中，平(píng)均人气峰值(zhí)也都(dōu)在1义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思0万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也并非(fēi)一成不变的带大家跳操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子会打(dǎ)扮成各种动漫人物，教大(dà)家跳操，场面非常(cháng)搞笑，但也让运动这种比较(jiào)枯燥的(de)事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻(qī)子(zi)打扮成“小丸子”，一边唱歌一(yī)边(biān)跳操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起(qǐ)打扮成葫芦娃(wá)，带(dài)大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于在家直(zhí)播跳操，也会到户外，在“众目(mù)睽睽”下直播带(dài)大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多(duō)粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表(biǎo)示不急于带货。而一年过后，直播带货(huò)也成为刘(liú)畊宏变(biàn)现的(de)主要(yào)方(fāng)式。不(bù)过，刘畊(gēng)宏直播带货是以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账号(hào)目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其近(jìn)七千(qiān)万粉丝的大号(hào)则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊宏过(guò)去90天一共进行(xíng)了60次(cì)带货直播，上架商品568件，场均(jūn)观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售额达到5000万至(zhì)7500万。

　　带货(huò)商品方面，刘畊宏主要售(shòu)卖健康类饮食、运动服装(zhuāng)等(děng)产品。

　　如此看来，这一年来，刘(liú)畊宏推动(dòng)了“全民健身”这个概念，让非(fēi)常(cháng)多的人通过运动获取健康的身体以(yǐ)及(jí)更(gèng)自信的心态(tài)；同时，刘畊宏(hóng)自己也(yě)通过带货变现，获得(dé)合(hé)理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足带(dài)货变现后，产品质量问题往(wǎng)往成为一(yī)把双(shuāng)刃剑，这(zhè)需要刘畊宏更加关注(zhù)供应链管(guǎn)理，避免(miǎn)因产品口碑问题(tí)带来负面(miàn)影响；

　　其(qí)次，刘畊宏走红时(shí)期正值居家办公(gōng)高峰期，人们有(yǒu)充足时间观看直播一起(qǐ)锻炼；但现在(zài)随着大家日(rì)常(cháng)生(shēng)活回归(guī)正(zhèng)常(cháng)，可(kě)能(néng)对刘畊宏(hóng)粉丝增量上有所影响。

　　例如有媒(méi)体调查称，也(yě)有很多(duō)网友表示自己已经不跟刘(liú)畊(gēng)宏跳操了(le)。

　　其中(zhōng)，封面(miàn)新闻创建的投票中，一直(zhí)坚持(chí)练习的网友占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的(de)投票中，坚持(chí)练(liàn)习的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就不(bù)跳(tiào)的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依(yī)然是健(jiàn)身(shēn)领域的“现象级”博主(zhǔ)，仍然会带(dài)领更多人参与到(dào)健身这件事中(zhōng)。

　　你“刘畊(gēng)宏了没(méi)”？（本文(wén)有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思