牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的(de)作(zuò)用，却不知道他(tā)竟然还(hái)可以帮助(zhù)我们(men)祛斑，下面(miàn)小编就(jiù)为(wèi)大家带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙(yá)膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜(mó)放(fàng)进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面(miàn)膜取下来，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干净就可(kě)以(yǐ)了(le)。

还(hái)可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量的(de)植物精(jīng)华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含(hán)有(yǒu)维生素(sù)B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成(chéng)分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用(yòng)，两(liǎng)者搭配(pèi)对(duì)促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及(jí)抑制(zhì)色素沉着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有(yǒu)做很大(dà)的(de)作(zuò)用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混(hùn)合(hé)均匀(yún)，调成(chéng)膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山(sh早鸟票什么意思 早鸟票是最便宜的吗ān)楂和(hé)橘皮加水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉(liáng)，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我(wǒ)们还(hái)可以(yǐ)多吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产生的(de)食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋早鸟票什么意思 早鸟票是最便宜的吗黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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