莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的(de)碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是(shì危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高)对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子(zi)心，它(tā)也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称(危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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