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什么是步频(pín)和步幅，步频(pín)的计(jì)算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人(rén)是(shì)不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一步的(de)长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，刚起步(bù)会(huì)少(shǎo)一(yī)点，后面大概(gài)就是(shì)一步两米这样(yàng)子。

什么是(shì)步频(pín)，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所用的(de)步数，每(měi)个(gè)人是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样的(de)，我(wǒ)跑一(yī)百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，并团后面大概(gài)就是一步两(liǎng)米这样子(zi)尺(chǐ)蔽态。

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