夫妻生(shēng)活几乎是每个人(rén)的人(rén)生当中必须要面对(duì)的事情(qíng)，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生(shēng)活不仅(jǐn)是(shì)两个人感(gǎn)情的润滑(huá)剂(jì)，促进(jìn)家庭和谐(xié)。还会让女性怀(huái)孕生(shēng)子，享受当妈妈(mā)的乐趣(qù)。很多男性觉得自己工作(zuò)忙，压力大，身(shēn)体上的状况跟(gēn)不上节(jié)奏，那(nà)么(me)对于男(nán)性来说，多久(jiǔ)过(guò)一次夫妻(qī)生活正常呢?每次持续(xù)多(duō)长才算合格(gé)呢?

男性夫(fū)妻(qī)生活时间的长短，和男性(xìng)本身的身(shēn)体(tǐ)条件以及年龄有很(hěn)大的关系。一(yī)般来(lái)说男性在20-30岁之间(jiān)，精力是一(yī)生中最(zuì)旺盛的阶段(duàn)，这个(gè)时候可以(yǐ)适当的根据自身(shēn)的需求(qiú)适当的(de)增加自己的(de)夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的频率。每(měi)个(gè)星期3-4次比较正常。那么这个年龄段(duàn)的(de)男(nán)性每次持(chí)续(xù)多长时(shí)间才算及格呢(ne)?有数据表明，这(zhè)个时间最(zuì)好不要超过一刻钟，时间太长(zhǎng)不仅对(duì)身体(tǐ)不(bù)利还容易(yì)失去新(xīn)鲜(xiān)感。

对于30-40岁之间的男性(xìng)，这(zhè)个(gè)时(shí)候是事业的上(shàng)升(shēng)期，压力大，应酬(chóu)多(duō)，这个时候要适(shì)当(dāng)的减(jiǎn)少夫妻生活(huó)的频(pín)率了，每(měi)周保持2-3次比较(jiào)合理。这样(yàng)既不会影响自己的身体，还能(néng)帮助(zhù)缓解了(le)压力，但(dàn)是每次的时间不要(yào)太久(jiǔ)，根据自身条件10分钟(zhōng)左右即可。

男性40岁以后(hòu)，就意味着步(bù)入中年，身体各方面的体力(lì)也会(huì)大不(bù)如之前，尤其(qí)是平(píng)时不注(zhù)意保(bǎo)养(yǎng)的男性，身(shēn)体状态不会太好。这个时候(hòu)进(jìn)行夫(fū)妻生活的话，不宜太(tài)频繁(fán)，每周一(yī)次就可(kě)以了(le)，每次的时间根(gēn)据自身的需求出发，最好不要(yào)保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同(tóng)年龄阶段进行(xíng)夫妻生活的频率也不同，每次持续的时间(jiān)也不一样，大家(jiā)可以根(gēn)据自身的条件出(chū)发，一般不要超(chāo)过(guò)一(yī)刻钟(zhōng)。

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