熟茶冲(chōng)泡办法视频？醒(xǐng)茶的。关于熟茶冲泡办法视频(pín)以及熟茶冲泡办法视频，熟茶的冲(chōng)泡办法，泡熟(shú)茶的办法，熟茶普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟茶(chá)怎么(me)冲泡(pào),怎么(me)品鉴(jiàn)等(děng)问题，农(nóng)商(shāng)网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

熟茶能(néng)够闷泡吗

　　熟茶是能(néng)够闷(mèn)泡的。

　　普洱熟茶能够闷(mèn)泡也(yě)能够冲泡,通过(guò)闷泡能更好的(de)调查茶叶的质量,可是留(liú)意闷泡的时刻不要(yào)太长,否则会影响茶汤的口感。

　　普洱熟茶能够闷(mèn)泡(pào),相同也能够冲泡,能够根据(jù)个人的喜爱挑选(xuǎn),运用闷泡能(néng)更好(hǎo)的辨别茶叶的质量。

熟茶冲泡(pào)办法视频(pín)

　　1、醒茶。

　　熟普多以“茶饼”的办法存在(zài)。

　　要想(xiǎng)熟(shú)普(pǔ)好喝，咱们要(yào)先醒茶(chá)。

　　醒茶类比于醒酒，浅显的(de)说醒(xǐng)茶便是(shì)让尘(chén)封的(de)茶叶(yè)通过(guò)与(yǔ)空气、水分的触摸而苏醒过来，使叶片自然地呼(hū)吸，唤醒茶(chá)质(zhì)，凝集茶香(xiāng)。

　　咱们能够提早一周左右(yòu)先进行撬(qiào)饼，将撬下来的茶，放入紫(zǐ)砂罐中，对其进行“醒茶”。

　　假如是熟普散(sàn)茶，或许是限制得没有那么紧(jǐn)的熟茶饼，能(néng)够越过“醒茶(chá)”这一进程。

　　2、选水。

　　自来水是咱们日(rì)常日(rì)子中(zhōng)取(qǔ)用最便利的水，但自(zì)来水的硬度偏大，水中(zhōng)还有或许有很重的氯气味，用来泡茶对滋(zī)味和香(xiāng)气都有(yǒu)必定的影响(xiǎng)。

　　条件答应的情况下，能够购买市(shì)售包装的纯(chún)净水或呈弱碱(jiǎn)性的矿(kuàng)泉水，前者能最(zuì)大程度地衬托出茶的赋性，后者有(yǒu)助于茶性(xìng)的(de)激起。

　　3、择器。

　　冲泡普洱熟茶，引荐运用紫砂壶或盖碗。

　　紫砂壶有较好的透气性(xìng)和(hé)吸附性，能够使(shǐ)茶(chá)汤口感(gǎn)愈加顺滑。

　　质(zhì)料等级低、年份久(jiǔ)的熟茶(chá)，引荐运用紫砂(shā)壶。

　　盖碗散热快，便利控(kòng)温出汤(tāng)。

　　质料等级高(gāo)、年份短的熟(shú)茶，引(yǐn)荐运用盖碗。

　　4、水温。

　　冲泡熟普，一般来说，用(yòng)100℃的沸水冲泡(pào)。

　　5、冲(chōng)泡。

　　许多茶友熟普(pǔ)泡得苦涩，便是没把握好茶水(shuǐ)比。

　　冲泡(pào)熟普茶水比(bǐ)大致在1:30，即1克(kè)茶30毫(háo)升水(shuǐ)。

　　先“润茶”，润茶用(yòng)水及温度协(xié)助(zhù)叶片舒展，激起茶叶的活性(xìng)，利于(yú)在正式冲泡时释(shì)放出茶(chá)叶的最佳质量(liàng)，并洗去茶叶制造进程中附着的(de)浮尘。

　　润茶要先用热水充沛温热茶具(jù)，然后投(tóu)入茶叶(yè)注入(rù)热水，快速倒出润茶(chá)水。

　　开端正式(shì)冲(chōng)泡，关于(yú)质料等级较(jiào)高，陈化时刻不长的熟普，灌水时能够沿着壶(hú)壁或(huò)盖(gài)碗(wǎn)壁渐渐注入或绕茶叶边际环形灌水，以确保茶汤醇滑温润的(de)口(kǒu)感。

　　关于枝(zhī)叶相对(duì)粗(cū)老的老熟茶，能够(gòu)选用高冲旋转的办法(fǎ)灌水，更有利于(yú)激起其间的内(nèi)在物质(zhì)分(fēn)出，确(què)保茶汤的滋(zī)味和香气满足。

　　出汤(tāng)时刻关于蜡的熔点是多少度茶汤滋味影响颇大(dà)，出水过快，茶(chá)汤(tāng)滋味寡淡；出(chū)水太(tài)慢(màn)，茶汤太(tài)过(guò)浓稠(chóu)，以及(jí)影(yǐng)响后续几泡的(de)滋味。

　　这儿(ér)给一个参阅，前五泡15秒(miǎo)，六到八泡20秒，八泡今后能(néng)够(gòu)延伸至(zhì)30秒，尾水可(kě)闷泡。

　　每一款(kuǎn)熟(shú)普最佳出(chū)汤(tāng)时刻都是有差异的，能够在参阅(yuè)时刻的基(jī)础上，通(tōng)过(guò)实(shí)践冲(chōng)泡(pào)后的口(kǒu)感来调整。

熟普的冲泡(pào)办法

　　 熟普的冲泡(pào)办法(fǎ)

熟(shú)普的冲泡(pào)办法1

　　 　　熟普，不管(guǎn)等级凹凸，都(dōu)不惧开水冲泡(pào)。

　　由于普洱茶是大叶种茶，因而冲(chōng)泡熟普，宜选用(yòng)阔口壶(hú)。

　　以下(xià)冲泡办(bàn)法、进程，是我多年泡(pào)饮心得，也是通(tōng)过(guò)无(wú)数次与同好切戳后总结(jié)的心(xīn)得，发出来期(qī)望对(duì)茶(chá)友能有协助。

　　 　　冲泡普洱茶，首要有必要(yào)温(wēn)热茶壶。

　　 　　倒出壶中(zhōng)热水，投入适量(liàng)熟普(pǔ)，投(tóu)茶量按照(zhào)个人喜爱(ài)增(zēng)减。

　　 　　盖上盖子(zi)悄悄摇晃，翻开盖子嗅闻茶叶的气味(wèi)，判(pàn)别茶(chá)叶寄存(cún)是否(fǒu)妥当，好(hǎo)的熟普，此刻应(yīng)该能够(gòu)闻到一股(gǔ)木香(xiāng)味(wèi)和枣香味。

　　 　　冲入开(kāi)水，凭(píng)借水的力道，让壶中茶叶翻(fān)滚。

　　这时(shí)壶口会有气泡、泡沫涌起。

　　 　　待壶(hú)口不再有气(qì)泡冒出时，拿起壶盖悄悄刮(guā)去(qù)壶口的泡沫。

　　 　　盖上盖(gài)子，出汤，出汤有必要出尽。

　　看茶汤，好的熟(shú)普，汤色(sè)应(yīng)该(gāi)是明澈亮堂的酒赤色。

　　 　　由于熟普(pǔ)特别的发酵工艺，所以(yǐ)榜首、第(dì)二道茶汤弃之不饮，从第三道开端，就能够正常饮用了(le)。

　　 　　工艺到位，存贮合理的熟(shú)普，茶底应(yīng)该是油润的。

熟普(pǔ)的冲(chōng)泡办法2

　　 　　 普洱熟茶(chá)冲泡(pào)办法

　　 　　视频(pín)顶用盖碗来(lái)做演示，盖碗冲泡能够泡出熟茶的原汁原(yuán)味，投茶量能够按照100ml:5g的(de)份额，进(jìn)行投进。

　　市面上盖碗底子是120-150ml左右的容量(liàng)，我们能够根据自己盖碗(wǎn)的容(róng)量来核算投(tóu)进量。

　　 　　干醒茶进程(chéng)。

　　熟茶一般做成茶(chá)砖、茶饼(bǐng)，空(kōng)气没有(yǒu)和(hé)茶叶充沛触摸(mō)，假如直接拆开后立刻(kè)喝，那么口感会没有到达(dá)极致，这就需求干醒茶，让茶叶和空气进行充沛触(chù)摸。

　　首要办(bàn)法是把紧压茶分解成(chéng)茶块，分装到醒茶(chá)袋或许陶罐中，10-15天后，能够开(kāi)端(duān)用来泡茶(chá)。

　　 　　 榜首(shǒu)步：温杯

　　 　　温杯能够高(gāo)温(wēn)灭菌消毒(dú)，也能(néng)够进(jìn)步茶(chá)具温度，让(ràng)茶叶的香气(qì)、口感得到(dào)更好的发挥(huī)。

　　 　　 第二(èr)步：醒茶

　　 　　温杯完毕后，进行(xíng)投茶。

　　 　　榜首道水，醒(xǐng)茶(chá)，醒(xǐng)茶要充沛把茶叶和水(shuǐ)交融(róng)，把茶叶(yè)内含的物质、茶多酚等唤醒出来。

　　 　　 第三步：润茶

　　 　　这时(shí)要参加(jiā)第二遍水，润茶(chá)和醒茶不同，对熟(shú)茶来说，榜首道不足以(yǐ)把内含(hán)物质蒸(zhēng)发出来，所以需(xū)求第二道(dào)润(rùn)茶。

　　 　　醒茶和润茶的水，都(dōu)要倒(dào)掉。

　　 　　 第四步：冲(chōng)泡

　　 　　质量比较(jiào)低的熟茶，需求(qiú)用沸水冲泡(pào)，出汤时刻控制在15秒(miǎo)为宜;质量较高(gāo)的(de).熟(shú)茶，能(néng)够用(yòng)90-95度(dù)水温，7秒左右。

　　 　　用滤(lǜ)网把杂(zá)质进行过滤，得到精华的(de)部分(fēn)，之后进行分(fēn)杯(bēi)，榜首泡正式完毕。

　　 　　榜(bǎng)首(shǒu)泡是最重要的，榜(bǎng)首泡泡(pào)的好，把(bǎ)茶(chá)叶内含物质唤醒(xǐng)后，一(yī)般(bān)榜首(shǒu)到第七泡(pào)出汤时(shí)刻能够在榜(bǎng)首泡(pào)的基础上稍微加速，7到15泡(pào)出汤(tāng)时刻逐步变慢(màn)。

　　而每一泡(pào)的滋味也会有一股曲线改变。

　　 　　许多茶友选用紫砂壶泡茶，熟茶(chá)看中(zhōng)泡茶的用(yòng)具(jù)，而紫砂、陶壶等具(jù)有吸附的作用，能(néng)够(gòu)去除(chú)一部分(fēn)熟茶(chá)中的堆味和(hé)仓位，而(ér)且泡茶又不失(shī)原味，具有提(tí)香成效，口感更好，是熟(shú)茶冲泡的黄金搭(dā)档。

　　 　　紫砂等(děng)的(de)投(tóu)泡份额也底子是100:5的姿态，我(wǒ)们(men)在投泡时就(jiù)要留意自己(jǐ)茶壶的量，来核算投茶量。

　　而(ér)用潇洒杯的话(huà)，要留(liú)意潇洒杯容积(jī)比较大，投茶量(liàng)能够(gòu)增加到100:6，冲泡时刻底子(zi)和盖碗共同。

　　 　　 普洱茶(chá)熟茶

　　 　　普洱茶(chá)熟(shú)茶的炒制办法和生茶不一样(yàng)，颜色显着(zhe)发红(hóng)，为(wèi)红(hóng)褐色或(huò)甲由色，也被称为“猪肝红”，闻(wén)起(qǐ)来(lái)香气扑鼻。

　　普洱(ěr)茶生茶和熟茶，是同一个品种不同加工工艺的产品。

　　 　　 茶叶(yè)品鉴

　　 　　普洱茶(chá)熟茶(chá)选(xuǎn)用“渥堆”技能，对生(shēng)茶进行快速后发酵(jiào)或缓慢后发酵(jiào)而(ér)成。

　　普(pǔ)洱茶熟茶颜色显着发(fā)红，为红褐色或甲(jiǎ)由色，茶汤香气很(hěn)浓。

　　残次的(de)普洱茶熟茶会发(fā)黑(hēi)，有铁锈水的滋味，乃至有的有(yǒu)胶味(wèi)。

　　 　　冲泡成茶汤后，正品熟普洱茶(chá)汤色(sè)红浓通明，有枣香、樟香、荷(hé)香等香味，香(xiāng)味层次分明，比较重，没有浮渣且有一种(zhǒng)沉香味(wèi)，能看到油气可是(shì)不见油珠。

　　残次的普洱茶冲汤后(hòu)茶汤浮(fú)渣较多，茶汤混浊，有的时分(fēn)感(gǎn)觉“油(yóu)腻腻(nì)的(de)”。

　　 　　 冲泡关键

　　 　　1.普洱茶(chá)熟(shú)茶茶汤需求高温冲泡，因而(ér)冲泡(pào)的时(shí)分将开水应该烧至99℃，不(bù)能运用(yòng)半开(kāi)水(85～90℃)，也(yě)不能运用(yòng)冷热水混合冲(chōng)泡，更不能参加(jiā)冰块、柠檬汁或许蜂蜜调味。

　　 　　2.普洱茶熟茶能(néng)够在紫砂茶壶中煮泡(pào)，用炭火将茶汤渐渐地熬制而成，普洱茶熟(shú)茶榜首(shǒu)泡不需求煮泡时刻过长，可是后边几泡(pào)需求(qiú)渐渐煮熟。

熟普的冲泡(pào)办法(fǎ)3

　　 　　普洱茶(chá)有越陈越香的特(tè)色，一起普洱(ěr)茶也是能够喝(hē)的”古(gǔ)玩”,那(nà)么(me) 普洱茶应该怎样(yàng)冲(chōng)泡与品味 呢?怎(zěn)样冲泡怎样品味才(cái)干真实品(pǐn)味出普洱茶(chá)的滋(zī)味呢?下面就详细介绍普洱茶的冲(chōng)泡办法与(yǔ)品味办法。

　　 　　1、普洱茶(chá)冲泡宜(yí)选(xuǎn)腹大(dà)的壶,由于普洱茶的(de)浓度高,用腹大的壶(hú)可(kě)防止茶汤过浓.主张原(yuán)料宜选陶壶.紫砂壶(hú)。

　　 　　2、普洱茶冲泡(pào)份(fèn)量：冲泡普洱时茶(chá)叶份量大约占壶身20%,将茶砖,茶饼,拨开(kāi)后.露(lù)出(chū)空气2星期,再冲泡滋(zī)味更好(hǎo)。

　　 　　3、普洱茶冲泡进程：

　　 　 　一(yī)、醒茶。

　　 　　短期(qī)内要喝的茶一般应(yīng)拆开(4至5公分(fēn)巨(jù)细越薄越(yuè)好)放入(rù)紫砂罐中(zhōng)醒茶3个月至(zhì)半年(nián)。

　　醒茶罐内装茶一般(bān)不超越(yuè)三分之(zhī)二，如有或许应定时(shí)(比方一个(gè)月一次(cì))将茶倒出翻一下，以利于醒(xǐng)茶(chá)。

　　没有条件的茶友也能够将拆开(kāi)的茶暂时放入(rù)牛皮纸(zhǐ)袋(dài)或大(dà)的信(xìn)封(fēng)中醒茶。

　　醒茶时要留意避光避异(yì)味(wèi)、坚持(chí)必要的环境(jìng)温度(比(bǐ)方摄氏20度以上)，环境湿度则应(yīng)比传统仓储湿度(60%–80%)低。

　　 　　 二、出茶。

　　 　　熟茶一般按8.5克/100ml水、生(shēng)茶一(yī)般按(àn)8克(kè)/100ml水(shuǐ)的份额出(chū)茶。

　　紧压茶(chá)处理成指甲盖巨细，越薄越好;散茶则(zé)顺(shùn)从其美，尽量(liàng)坚持干茶(chá)外(wài)形。

　　 　 　三、用水 。

　　 　　尽量挑选桶(tǒng)装优质纯净水、山泉水(shuǐ)。

　　 　 　四、洗(润)茶。

　　 　　熟茶，一般(bān)洗(xǐ)(润)茶(chá)两遍(biàn)，榜(bǎng)首遍20至30秒出水(详(xiáng)细时刻根据(jù)紧压程度定，压(yā)得紧则时刻稍长，压(yā)得松则(zé)时刻稍(shāo)短(duǎn)。

　　散茶可适当(dāng)缩短时(shí)刻，一般为5至10秒)，第二(èr)遍快冲快出。

　　十年以(yǐ)上陈(chén)期的熟茶若制造与(yǔ)寄存正常则一(yī)般可洗(润)茶一遍。

　　 　　生(shēng)茶，一般洗(润)茶一遍，20至30秒出水。

　　十年(nián)以上生(shēng)茶在洗(xǐ)(润)茶前可(kě)进行(xíng)适(shì)度(dù)水烘，行将干(gàn)茶置入紫砂壶(hú)中，壶外用(yòng)开水冲淋，以(yǐ)进步(bù)壶(hú)温(wēn)、遣散壶内干茶的杂味(wèi)并完成快速醒茶。

　　 　　4、品饮普洱(ěr)茶有必(bì)要(yào)趁(chèn)热闻香，碰杯鼻前，此刻即可感触陈(chén)味芳(fāng)香如泉涌般(bān)扑鼻而来，其典雅沁心之感，不在(zài)幽兰清菊之下。

　　 　　5、普洱茶需用心品茗，啜(chuài)饮进口(kǒu)，始(shǐ)能得其(qí)真韵，虽茶汤进口(kǒu)略感苦涩，但待茶汤于喉舌间(jiān)略作(zuò)逗留时(shí)，即可感触(chù)茶汤穿透牙缝、沁渗齿龈，并由舌根发生甘津送回舌面，此刻满口芳香，甘露“生(shēng)津(jīn)”，令人(rén)神清气(qì)爽，而且(qiě)津液四溢，耐久不散不渴，此乃品茗之最佳感触“回韵”。

熟普的冲(chōng)泡办法4

　　 　　 1、普洱(ěr)茶宜用何种壶冲(chōng)泡

　　 　　宜选腹大的壶,由于普洱茶的浓度(dù)高(gāo),用腹大的壶可防止茶汤过浓。

　　主张原料(liào)宜(yí)选陶壶、紫沙壶。

　　 　　 2、普洱茶(chá)冲(chōng)泡重量

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)时茶叶份(fèn)量大约占壶身20%,最(zuì)好将茶砖、茶饼(bǐng)、拨开后，露出空(kōng)气2星期,再冲泡(pào)滋味(wèi)更棒!

　　 　　 3、普洱茶怎(zěn)么品味普洱

　　 　　首要，将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入(rù)热水。

　　一般在喝中国茶时(shí)，都要(yào)先冲(chōng)过一次热水才行，关于普洱茶来说这是不(bù)行(xíng)短(duǎn)少(shǎo)的(de)程序。

　　由(yóu)于它跟其它茶(chá)类不(bù)同，除了一般(bān)加(jiā)工手续外，好的陈年普洱(ěr)茶至少还要(yào)再地底下埋个五年(nián)左右(yòu)，所以(yǐ)怕(pà)它(tā)会带有部分的泥(ní)土在里面。

　　由此可知，榜首次(cì)冲泡茶(chá)叶(yè)的热水除了能够唤醒茶叶的滋味之外，它一起还(hái)具有将(jiāng)茶(chá)叶中的杂(zá)质同(tóng)时洗净(jìng)的重要任务(wù)。

　　榜首次的冲泡(pào)速度(dù)要快(kuài)，由(yóu)于它只需(xū)能(néng)将茶叶洗净即可，不须将它的滋味浸泡出来；而(ér)第(dì)2次今后由所以(yǐ)要拿(ná)来喝的，所以(yǐ)浓淡的挑选(xuǎn)就可按照(zhào)个人喜爱来决议了。

　　普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味(wèi)十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些或(huò)许是冰过(guò)今后再喝。

熟普的冲泡办法5

　　 　　普洱茶不但(dàn)能匡(kuāng)助人(rén)们有用的瘦(shòu)身瘦身，更好的坚持身(shēn)材的细(xì)长，而且还能起到降血(xuè)脂(zhī)以蜡的熔点是多少度及血压的意(yì)图(tú)，关于于防(fáng)癌(ái)抗癌也(yě)有必定的功(gōng)效，所以糊(hú)口中有良多人都爱好喝普洱茶(chá)，而(ér)关于喝茶(chá)有(yǒu)必定知道(dào)的人还知道它有生茶以及(jí)熟茶之分，那末(mò)，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)生(shēng)茶以(yǐ)及熟茶(chá)的区别都有哪些呢?

　　 　　 【普洱】生茶以(yǐ)及熟茶(chá)的区别

　　 　　 一、普洱茶(chá)生茶(chá)以及熟茶外(wài)观的对照(zhào)

　　 　　生茶(也称(chēng)青饼)，茶饼(bǐng)中茶(chá)叶以青绿,墨绿(lǜ)色(sè)为主,有部(bù)份转为黄赤色，白色为芽头。

　　 　　熟(shú)茶(也(yě)称熟饼)，茶(chá)饼中茶(chá)叶(yè)颜色为黑或许红褐色,有些芽(yá)茶则是(shì)暗金黄(huáng)色,有浓浓的渥(wò)堆味,类(lèi)似于霉(méi)味,发酵(jiào)轻者有类(lèi)似龙眼的(de)滋味,发酵重(zhòng)者有(yǒu)闷湿的草席味。

　　 　　 二、普洱茶生茶以及(jí)熟茶(chá)制造工艺的对照

　　 　　普洱(ěr)茶生茶的(de)制造工艺：鲜叶(yè)采摘后经杀青→揉捻→晾干(gàn)，即生(shēng)散茶,或许叫晒青(qīng)毛茶(chá)。

　　把晒青毛茶又(yòu)高温蒸，放入固定模具定型，又晾干后成(chéng)为(wèi)紧压茶(chá)品(pǐn)，也(yě)就成为(wèi)了(le)生(shēng)饼。

　　 　　普洱茶熟(shú)茶的(de)制造工艺：鲜(xiān)叶采摘后经杀青→揉捻→晾(liàng)干,即为生(shēng)散茶(chá),或许晒青(qīng)毛茶(chá),晒青(qīng)毛茶经(jīng)人工快速后熟发(fā)酵(jiào),浇水渥(wò)堆工序,即为熟散(sàn)茶，渥堆技能是年(nián)由(yóu)茶厂实验成功,也便是说，年(nián)之(zhī)前的熟茶都是假(jiǎ)的，年之前底子没有熟(shú)茶(chá)。

　　熟(shú)散茶再经由(yóu)蒸,定型,成为熟茶(chá)紧压茶。

　　 　 　三、普洱茶生(shēng)茶以及熟茶的汤色(sè)对照

　　 　　生茶的汤色(sè):青黄色或许金黄色，较透(tòu)亮.

　　 　　熟的汤色：栗赤色或许(xǔ)暗赤色，微透亮。

　　 　　 四(sì)、普洱茶(chá)生茶以及熟茶的叶底(dǐ)对照

　　 　　生茶(chá)的叶底：新制(zhì)茶品以黄绿色,暗绿(lǜ)色(sè)为主,活性(xìng)高,较柔韧(rèn),有(yǒu)弹性。

　　无杂色，有条有形，展开仍保持整(zhěng)叶状(zhuàng)的为宜茶(当然不是首要根据，根据(jù)茶叶产地、品种不(bù)同而定)。

　　 　　熟茶的叶底：渥堆发酵度轻(qīng)者叶底是红棕色但不柔韧,重发酵者叶底多呈深褐(hè)色或许(xǔ)黑色,硬而易(yì)碎。

　　五、普洱茶(chá)生茶以及熟(shú)茶(chá)的功效(xiào)对照

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶生茶的首要功效:生普普茶气(qì)比较浓郁，茶多(duō)酚的含量很高，是防癌的好饮品。

　　白日喝生普很醒脑，有一种清洗身(shēn)心的(de)清彻感，关于(yú)血(xuè)管(guǎn)的疏理也比(bǐ)较鲜(xiān)明。

　　 　　普洱茶熟茶的首要功效：具有明显的瘦身作(zuò)用(yòng)。

　　熟普经由轻度发酵，具有很多有(yǒu)利人体的(de)菌种，而(ér)且茶性(xìng)温以及(jí)，暧胃，养胃。

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